Logo el.boatexistence.com

Μπορεί το perrier να προκαλέσει αφυδάτωση;

Πίνακας περιεχομένων:

Μπορεί το perrier να προκαλέσει αφυδάτωση;
Μπορεί το perrier να προκαλέσει αφυδάτωση;

Βίντεο: Μπορεί το perrier να προκαλέσει αφυδάτωση;

Βίντεο: Μπορεί το perrier να προκαλέσει αφυδάτωση;
Βίντεο: Emirates Business Class A380 Flight Full Tour | Ντουμπάι προς Σεούλ (+ Lounge) 2024, Ενδέχεται
Anonim

Το

Perrier και San Pellegrino είναι δημοφιλείς μάρκες ανθρακούχου νερού. Και οι δύο τύποι έχουν μια σειρά από άλλα μεταλλικά συστατικά και είναι ελαφρώς όξινα. Κανένα από τα δύο δεν είναι αρκετά όξινο ώστε να προκαλέσει αφυδάτωση ή τυχόν αρνητικές επιπτώσεις.

Τι θα συμβεί αν πίνετε πολύ Perrier;

Το ανθρακικό οξύ έχει αποδειχθεί ότι καταστρέφει το σμάλτο των δοντιών με την πάροδο του χρόνου, το οποίο μπορεί να οδηγήσει σε τερηδόνα, ρωγμές και άλλες ανεπιθύμητες βλάβες στα δόντια σας. Οι γεύσεις με τις περισσότερες πιθανότητες ζημιάς είναι αυτές που αρωματίζονται με εσπεριδοειδή ή άλλα όξινα φρούτα.

Είναι το Perrier καλό για ενυδάτωση;

Το ανθρακούχο νερό σας ενυδατώνει εξίσου με το κανονικό νερό. Έτσι, συμβάλλει στην ημερήσια πρόσληψη νερού. Στην πραγματικότητα, το αφρό του μπορεί ακόμη και να ενισχύσει τα ενυδατικά του αποτελέσματα για μερικούς ανθρώπους.

Ποια είναι η παρενέργεια του νερού Perrier;

Η ενανθράκωση στο ανθρακούχο νερό προκαλεί σε μερικούς ανθρώπους αέριο και φούσκωμα. Αν παρατηρήσετε υπερβολικά αέρια ενώ πίνετε ανθρακούχο νερό, το καλύτερο στοίχημά σας είναι να αλλάξετε σε καθαρό νερό.

Μπορεί το ανθρακούχο νερό να προκαλέσει αφυδάτωση;

«Η επιστήμη δείχνει ότι το νερό Seltzer είναι εξίσου ενυδατικό με το κανονικό νερό της βρύσης», λέει η Jessica Crandall Snyder, RDN, εγγεγραμμένη διαιτολόγος διατροφολόγος στο Vital RD στο Ντένβερ. « Δεν σας αφυδατώνει … Αλλά το απλό, ανθρακούχο νερό δεν έχει αποδειχθεί ότι έχει σημαντικές αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία.

Συνιστάται: