Ζώντας με οζίδια του θυρεοειδούς Εάν έχετε επιπλοκές, μπορεί να περιλαμβάνουν προβλήματα κατάποσης ή αναπνοής. Μπορείτε επίσης μπορεί επίσης να διατηρήσετε σημαντική αύξηση βάρους ή απώλεια βάρους.
Επηρεάζουν οι όζοι του θυρεοειδούς τον μεταβολισμό;
Τύποι όζων θυρεοειδούς
Τα τοξικά οζίδια παράγουν υπερβολική ποσότητα θυρεοειδικής ορμόνης. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε υπερθυρεοειδισμό, ο οποίος επιταχύνει τον μεταβολισμό.
Πώς μπορώ να χάσω βάρος με όζους θυρεοειδούς;
Τρόποι με τους οποίους οι ασθενείς με θυρεοειδή μπορούν να χάσουν βάρος
- Δοκιμάστε μια κετογονική δίαιτα και διαλείπουσα νηστεία. …
- Δοκιμάστε τη δίαιτα Paleo. …
- Δοκιμάστε μια vegan διατροφή. …
- Δοκιμάστε μια χορτοφαγική διατροφή χωρίς γλουτένη. …
- Εγγραφείτε στο Weight Watchers. …
- Πάρτε ένα προβιοτικό συμπλήρωμα. …
- Ακολουθήστε μια συνδυαστική προσέγγιση "φτιάξ' το μόνος σου". …
- Αλλάξτε τη θεραπεία για τον υποθυρεοειδισμό.
Ποιο πρόβλημα με τον θυρεοειδή προκαλεί αύξηση βάρους;
Ο
Υποθυρεοειδισμός συνδέεται στενά με την αύξηση βάρους. 1 Στην πραγματικότητα, η αύξηση βάρους είναι ένα από τα πιο κοινά συμπτώματα του υποθυρεοειδισμού - και είναι αυτό που τελικά οδηγεί πολλούς ανθρώπους στη διάγνωση της νόσου του θυρεοειδούς.
Ποιες τροφές πρέπει να αποφεύγετε εάν έχετε οζίδια στον θυρεοειδή;
Τα τρόφιμα που είναι κακά για τον θυρεοειδή αδένα περιλαμβάνουν τροφές από την οικογένεια του λάχανου, σόγια, τηγανητά τρόφιμα, σιτάρι, τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε καφεΐνη, ζάχαρη, φθόριο και ιώδιο. Ο θυρεοειδής αδένας είναι ένας αδένας σε σχήμα ασπίδας που βρίσκεται στο λαιμό σας. Εκκρίνει τις ορμόνες Τ3 και Τ4 που ελέγχουν τον μεταβολισμό κάθε κυττάρου στο σώμα.
