Logo el.boatexistence.com

Γιατί η καλοσύνη είναι σημαντική αξία;

Πίνακας περιεχομένων:

Γιατί η καλοσύνη είναι σημαντική αξία;
Γιατί η καλοσύνη είναι σημαντική αξία;

Βίντεο: Γιατί η καλοσύνη είναι σημαντική αξία;

Βίντεο: Γιατί η καλοσύνη είναι σημαντική αξία;
Βίντεο: Άρης Καμπανός: Μόνο με καλοσύνη θα μπορέσει να αντιμετωπιστεί η βία | Ώρα Ελλάδος 27/08/23 | OPEN TV 2024, Ενδέχεται
Anonim

Γιατί είναι σημαντική η καλοσύνη; Όταν ασκούμε καλοσύνη είτε προς τους άλλους είτε προς τον εαυτό μας, μπορούμε να βιώσουμε θετικές ψυχικές και σωματικές αλλαγές μέσω της μείωσης των επιπέδων του στρες και της αύξησης της παραγωγής από το σώμα ορμονών που αισθάνονται καλά, όπως η ντοπαμίνη, η ωκυτοκίνη και η σεροτονίνη.

Τι είναι η καλοσύνη και γιατί είναι σημαντική;

Το να είσαι ευγενικός μπορεί να ενισχύσει τις σχέσεις σου και το αίσθημα ικανοποίησης στη ζωή. Η καλοσύνη ορίζεται ως η ιδιότητα του να είσαι φιλικός, γενναιόδωρος και διακριτικός… Η ευγένεια έχει βρεθεί από τους ερευνητές ως ο πιο σημαντικός προγνωστικός παράγοντας ικανοποίησης και σταθερότητας σε έναν γάμο.

Γιατί είναι σημαντική η καλοσύνη σε μια κοινωνία;

Σε οποιαδήποτε κοινωνική τάξη, μας βοηθά καλλιεργούμε ένα σύστημα ατόμων και ομάδων που μπορεί να μας βοηθήσουν αργότερα. Αν και δεν πρέπει να είμαστε ευγενικοί επειδή περιμένουμε κάτι, το να είμαστε ευγενικοί με ένα άτομο εμπνέει άλλους σε διάφορες πράξεις καλοσύνης στην κοινότητά μας. Αν βοηθήσουμε ο ένας τον άλλον αρκετά, τα άτομα δεν θα σηκώσουν μόνοι τους τα βάρη.

Γιατί η καλοσύνη είναι σημαντική λίστα;

Μελέτες δείχνουν σταθερά ότι η καλοσύνη συνδέεται με καλύτερη υγεία και αυξημένη αίσθηση ευεξίας… Βρήκαν μια «μικρή και σημαντική» σχέση με την καλύτερη σωματική και ψυχική υγεία. Είναι ενδιαφέρον ότι υπήρχαν περισσότερα οφέλη για την ευημερία που συνδέονται με την «άτυπη βοήθεια» ή τις αυθόρμητες πράξεις καλοσύνης.

Γιατί η καλοσύνη είναι το πιο σημαντικό;

Μας επιτρέπει να συνδεόμαστε με άλλους ανθρώπους και να χτίζουμε ουσιαστικές σχέσεις. Όταν κάποιος μας κάνει μια καλοσύνη, αισθανόμαστε συνδεδεμένοι και πιο πρόθυμοι να συνεργαστούμε μαζί του Όταν κάνουμε κάτι καλό για κάποιον, καλλιεργούμε εμπιστοσύνη και αισθανόμαστε καλά με τον εαυτό μας που είμαστε ευγενικοί άνθρωποι.

Συνιστάται: