Logo el.boatexistence.com

Γιατί η γληνοβραχιόνια άρθρωση είναι επιρρεπής σε τραυματισμό;

Πίνακας περιεχομένων:

Γιατί η γληνοβραχιόνια άρθρωση είναι επιρρεπής σε τραυματισμό;
Γιατί η γληνοβραχιόνια άρθρωση είναι επιρρεπής σε τραυματισμό;

Βίντεο: Γιατί η γληνοβραχιόνια άρθρωση είναι επιρρεπής σε τραυματισμό;

Βίντεο: Γιατί η γληνοβραχιόνια άρθρωση είναι επιρρεπής σε τραυματισμό;
Βίντεο: Γιατί ακούγεται κρότος στην κροταφογναθική άρθρωση όταν ανοίγουμε το στόμα; Είναι ανησυχητικό; 2024, Ενδέχεται
Anonim

Να γιατί. Κοινές σε όλα αυτά τα αθλήματα είναι οι προωθητικές και βαλλιστικές κινήσεις του ώμου (π.χ. ρίψη, χτύπημα και τράβηγμα). Και η επαναλαμβανόμενη δράση αυτών των κινήσεων αυξάνει τη φθορά στην άρθρωση. Έτσι, για να αντισταθείτε στον τραυματισμό, οι διαφορετικές δομές του ο ώμος πρέπει να κινείται σωστά

Γιατί η άρθρωση του ώμου είναι πολύ επιρρεπής σε τραυματισμούς;

Στην πραγματικότητα, οι ώμοι είναι οι πιο συχνά τραυματισμένες αρθρώσεις στο σώμα. Η μοναδική και πολύπλοκη ανατομία του ώμου τον καθιστά την άρθρωση με το μεγαλύτερο εύρος κίνησης αλλά τη λιγότερη σταθερότητα. Έτσι, είναι πιο ευαίσθητη σε καταπόνηση, επαναλαμβανόμενους τραυματισμούς και γήρανση από άλλες αρθρώσεις

Γιατί η άρθρωση του ώμου είναι η πιο εύκολα τραυματισμένη άρθρωση του σώματος;

Κανονικά, ο ώμος έχει μεγάλο εύρος κίνησης, καθιστώντας τον την πιο κινητή άρθρωση στο σώμα. Αλλά εξαιτίας αυτής της ευελιξίας, δεν είναι πολύ σταθερό και τραυματίζεται εύκολα Ο ώμος αποτελείται από 2 κύρια οστά: το άκρο του άνω βραχίονα (βραχιόνιο) και την ωμοπλάτη (ωμοπλάτη).

Γιατί η άρθρωση του ώμου είναι αδύναμη;

Η αδυναμία του ώμου μπορεί να προέλθει από ελλείμματα συντονισμού του νευρικού μυός ή του τένοντα Συχνά οι αδύναμοι ώμοι ανταποκρίνονται σε ένα σταδιακά προοδευτικό πρόγραμμα ενδυνάμωσης. Εάν η αδυναμία του ώμου δεν ανταποκρίνεται σε αυτές τις ασκήσεις, μπορεί να οφείλεται σε πρόβλημα του στροφικού πετάλου ή σε τραυματισμό νεύρων.

Ποιος είναι ο πιο συχνός τραυματισμός του ώμου;

Οι ρήξεις περιστροφικού πετάλου είναι από τους πιο συνηθισμένους τύπους τραυματισμών του ώμου. Οι ρήξεις του στροφικού πετάλου είναι πιο συχνές σε άτομα που εκτελούν επανειλημμένα πάνω από το κεφάλι κινήσεις.

Συνιστάται: