Πίνακας περιεχομένων:
- Για πόσο καιρό είναι καλά τα BCAA;
- Λήγουν τα συμπληρώματα προπόνησης;
- Γιατί το BCAA δεν είναι καλό;
- Είναι κακό το BCAA για εσάς;
Βίντεο: Έχουν ημερομηνία λήξης τα bcaas;
2024 Συγγραφέας: Fiona Howard | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2024-01-10 06:35
Τα συμπληρώματα BCAA πάνε ποτέ άσχημα; Αντίθετα, τα BCAA και άλλα συμπληρώματα τείνουν απλώς να χάνουν μέρος της ισχύος τους με την πάροδο του χρόνου. Οι εκτιμήσεις για το χρονικό διάστημα που διαρκεί αυτό ποικίλλουν, αλλά η συναίνεση φαίνεται ότι είναι ότι μπορείτε ακόμα να χρησιμοποιείτε συμπληρώματα για έως και δύο χρόνια μετά από οποιαδήποτε δημοσιευμένη ημερομηνία λήξης
Για πόσο καιρό είναι καλά τα BCAA;
Άλλοι παράγοντες που μπορεί να ενισχύσουν την αποτελεσματικότητα BCAA
Δεύτερον, θα πρέπει να συνεχίσετε το σχήμα συμπληρωμάτων BCAA μακροπρόθεσμα ( περισσότερο από 10 ημέρες) έως δείτε σημαντικά οφέλη για την προστασία των μυών. Αυτό σημαίνει επίσης ότι παίρνετε το συμπλήρωμα κάθε μέρα αντί μόνο τις ημέρες που ασκείστε.
Λήγουν τα συμπληρώματα προπόνησης;
Ναι, τα συμπληρώματα γενικά λήγουν γρηγορότερα μόλις ανοίξει η μπανιέρα ή το πακέτοΜε ορισμένες προ-προπονήσεις ή σκόνες πρωτεΐνης ορού γάλακτος, αυτό θα μπορούσε να σημαίνει ότι θα το χρησιμοποιήσετε εντός 8 εβδομάδων, που είναι στην πραγματικότητα πολύ σύντομο χρονικό διάστημα. Άλλα προϊόντα θα είναι κατάλληλα για 3 έως 4 μήνες, αλλά συμβουλεύω τους πελάτες μου να μην υπερβαίνουν τους 3 μήνες.
Γιατί το BCAA δεν είναι καλό;
BCAAs μπορεί να επηρεάσουν τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα κατά τη διάρκεια και μετά την επέμβαση. Μπορεί επίσης να διατρέχετε αυξημένο κίνδυνο εάν έχετε χρόνιο αλκοολισμό ή διακλαδισμένης αλυσίδας κετοξιδουρία. Επίσης, αποφύγετε τη χρήση BCAA εάν είστε έγκυος ή θηλάζετε.
Είναι κακό το BCAA για εσάς;
' Επιβλαβείς επιπτώσεις για την υγεία'Όπως αναφέρεται στο περιοδικό Nature Metabolism, ο Solon-Biet και οι συνεργάτες του διαπίστωσαν ότι παρόλο που τα BCAA ασκούν οφέλη στη μυϊκή ανάπτυξη, η υπερβολική Η πρόσληψη μπορεί να μειώσει τη διάρκεια ζωής, να αυξήσει την όρεξη, να οδηγήσει σε αύξηση βάρους και να έχει αρνητικό αντίκτυπο στη διάθεση.
Συνιστάται:
Οι ανακλήσεις έχουν ημερομηνία λήξης;
Κατά γενικό κανόνα, οι ανακλήσεις δεν έχουν ημερομηνία λήξης … Εάν αγοράσετε ένα μεταχειρισμένο αυτοκίνητο και μόλις αργότερα ανακαλύψετε μια ανοιχτή ανάκληση, δικαιούστε την επισκευή παρόλο που κάνατε όχι τον ιδιοκτήτη κατά τη στιγμή της ανάκλησης.
Ήταν η ημερομηνία λήξης;
Η ημερομηνία λήξης στα περισσότερα μπουκάλια θα είναι στο καπάκι ή κοντά στον γραμμωτό κώδικα του δοχείου . Πώς βρίσκετε την ημερομηνία λήξης; Βρείτε την Χρήση Έως/Ημερομηνία Λήξης. Αναζητήστε αυτό το στο πλάι της ετικέτας ή στο χαρτοκιβώτιο.
Έχουν ημερομηνία λήξης τα περμανάντ;
Το PERM ισχύει μόνο για 6 μήνες από την ημερομηνία έγκρισης . Λήγουν οι περμανάντ; Οι περισσότερες χημικές επεξεργασίες έχουν διάρκεια ζωής περίπου ένα χρόνο. Δεν θα το χρησιμοποιούσα, ειδικά αν άλλαζε χρώμα ή οσμή. Εάν αλλάξει η υφή, είναι επίσης ώρα να το πετάξετε.
Οι σερβιέτες έχουν ημερομηνία λήξης;
Η ημερομηνία λήξης στις σερβιέτες τους είναι επί του παρόντος τρία χρόνια από την ημερομηνία παραγωγής. Συνοπτικά: Πλένετε πάντα τα χέρια σας πριν και μετά την αλλαγή ενός προϊόντος υγιεινής. … Εναλλακτικά ταμπόν με σερβιέτες ή δοκιμάστε κάτι διαφορετικό, όπως ένα κύπελλο περιόδου .
Έχουν ημερομηνία λήξης οι πάνες;
Οι πάνες/πάνες δεν έχουν ημερομηνία λήξης. Όσο διατηρούνται σε ξηρό και όχι πολύ ζεστό περιβάλλον, παραμένουν καλά. Εξακολουθούν να απορροφούν, εξακολουθούν να εφαρμόζουν, εξακολουθούν να λειτουργούν ακριβώς όπως μια καινούργια πάνα, αλλά συνήθως συνιστούμε τη χρήση τους έως και 3 χρόνια μετά την αγορά .
