Τι είναι το randori στο τζούντο;

Πίνακας περιεχομένων:

Τι είναι το randori στο τζούντο;
Τι είναι το randori στο τζούντο;

Βίντεο: Τι είναι το randori στο τζούντο;

Βίντεο: Τι είναι το randori στο τζούντο;
Βίντεο: 3 Common Mistakes Most Beginners Make In Judo RANDORI! 2024, Νοέμβριος
Anonim

Ραντόρι είναι ένας όρος που χρησιμοποιείται στις ιαπωνικές πολεμικές τέχνες για να περιγράψει την πρακτική ελεύθερου στυλ. Ο όρος υποδηλώνει μια άσκηση στο 取り tori, που εφαρμόζει τεχνική σε μια τυχαία διαδοχή επιθέσεων uke. Η πραγματική σημασία του randori εξαρτάται από την πολεμική τέχνη στην οποία χρησιμοποιείται.

Τι σημαίνει το randori στο τζούντο;

Όροι Τζούντο. Γλωσσάρι όρων τζούντο waza (τεχνικές)

Randori είναι μια βασική άσκηση Τζούντο στην οποία ένας μαχητής χρησιμοποιεί Waza που έχουν στιλβώσει σε Uchikomi (Επαναληπτική εκπαίδευση) και Yakusoku geiko (Συμφωνώ- κατά την εξάσκηση), να επιτεθούν και να ρίξουν τον συνεργάτη εξάσκησης με τρόπο που προσομοιώνει έναν πραγματικό αγώνα.

Πώς μπορώ να αυξήσω το τζούντο μου στο randori;

Κανόνες Randori

  1. Δεν υπάρχει νικητής ή ηττημένος στο randori, γι' αυτό επικεντρωθείτε στην ελεύθερη επίθεση χωρίς να λάβετε υπόψη ότι σας πετάνε.
  2. Χαλαρώστε και διατηρήστε την ελεύθερη κίνηση του σώματος και του μυαλού σας. …
  3. Κρατήστε ελαφρά, αλλά μην το αφήσετε.
  4. Ακολουθήστε κάθε τεχνική. …
  5. Ακολουθήστε κάθε τεχνική με άλλη.
  6. Μην αρνείσαι ποτέ έναν συνεργάτη εξάσκησης.

Τι σημαίνει randori στα Ιαπωνικά;

Randori (乱取り) είναι ένας όρος που χρησιμοποιείται στις ιαπωνικές πολεμικές τέχνες για να περιγράψει την εξάσκηση ελεύθερου στυλ (πυγμαχία) Ο όρος υποδηλώνει μια άσκηση στο 取り tori, εφαρμόζοντας τεχνική σε ένα τυχαίο (乱 έτρεξε) διαδοχικές επιθέσεις uke. Η πραγματική σημασία του randori εξαρτάται από την πολεμική τέχνη στην οποία χρησιμοποιείται.

Πώς μπορώ να γίνω καλός τζούντο;

Πώς να γίνετε καλύτεροι στο τζούντο: Ο πλήρης οδηγός

  1. Πολλή εξάσκηση. Το τζούντο, όπως κάθε άθλημα, απαιτεί πολλή εξάσκηση για να γίνεις καλύτερος. …
  2. Καλό γυμναστήριο. Πρέπει να βρείτε ένα καλό γυμναστήριο για να γίνετε καλύτεροι στο Τζούντο. …
  3. Εκμάθηση Αρχών Τζούντο. …
  4. Επιλέξτε ένα καλό Gi. …
  5. Επιλέξτε μια αγαπημένη τεχνική. …
  6. Δείξε σεβασμό.

Συνιστάται: