Η μεταδοτική περίοδος για τη γρίπη ξεκινά περίπου 1 ημέρα πριν από την έναρξη των συμπτωμάτων και μπορεί να διαρκέσει έως και 5-7 ημέρες από την πρώτη στιγμή που αισθανθήκατε άρρωστος. Είστε γενικά μεταδοτικός με κρυολόγημα 1-2 ημέρες πριν από την έναρξη των συμπτωμάτων σας και μπορεί να είστε μεταδοτικοί εφόσον τα συμπτώματά σας είναι παρόντα-σε σπάνιες περιπτώσεις, έως και 2 εβδομάδες
Πόσο καιρό είναι ένα κρυολόγημα μεταδοτικό στους άλλους;
Το κοινό κρυολόγημα είναι μεταδοτικό από λίγες μέρες πριν εμφανιστούν τα συμπτώματά σας μέχρι να εξαφανιστούν όλα τα συμπτώματα. Οι περισσότεροι άνθρωποι θα είναι μολυσματικοί για περίπου 2 εβδομάδες Τα συμπτώματα είναι συνήθως χειρότερα κατά τις πρώτες 2 έως 3 ημέρες, και αυτή είναι η στιγμή που έχετε περισσότερες πιθανότητες να μεταδώσετε τον ιό.
Πόσο καιρό είναι μεταδοτικό ένα κοινό κρυολόγημα;
Για το κρυολόγημα, τα περισσότερα άτομα γίνονται μεταδοτικά περίπου μία ημέρα πριν εμφανιστούν τα συμπτώματα του κρυολογήματος και παραμένουν μεταδοτικά για περίπου πέντε έως επτά ημέρες Μερικά παιδιά μπορεί να μεταδώσουν τους ιούς της γρίπης για περισσότερο από επτά ημέρες (περιστασιακά για δύο εβδομάδες). Τα κρυολογήματα θεωρούνται λοιμώξεις του ανώτερου αναπνευστικού.
Πρέπει να μείνω σπίτι αν έχω κρυώσει;
Εάν έχετε κρυολόγημα, θα πρέπει να ακολουθήσετε αυτές τις συμβουλές για να αποτρέψετε τη μετάδοσή του σε άλλους ανθρώπους: Μείνετε στο σπίτι όσο είστε άρρωστοι και κρατήστε τα παιδιά μακριά από το σχολείο ή τον παιδικό σταθμό ενώ είναι άρρωστοι. Αποφύγετε τη στενή επαφή με άλλους, όπως αγκαλιά, φιλί ή χειραψία. Απομακρυνθείτε από ανθρώπους πριν βήξετε ή φταρνιστείτε.
Μπορείς να κρυώσεις από κάποιον άλλο;
Ένας ιός του κρυολογήματος εισέρχεται στο σώμα σας μέσω του στόματος, των ματιών ή της μύτης σας. Ο ιός μπορεί να εξαπλωθεί μέσω σταγονιδίων στον αέρα όταν κάποιος που είναι άρρωστος βήχει, φτερνίζεται ή μιλάει. Εξαπλώνεται επίσης με την επαφή χέρι με χέρι με κάποιον που έχει κρυώσει ή με το να μοιράζεστε μολυσμένα αντικείμενα, όπως σκεύη φαγητού, πετσέτες, παιχνίδια ή τηλέφωνα.
