Η μακριά κεφαλή του τένοντα του δικεφάλου είναι μια σκληρή ταινία συνδετικού ινώδους ιστού που προσαρτά τη μακριά κεφαλή του δικεφάλου στην κορυφή της υποδοχής του ώμου.
Πού βρίσκεται η μακριά κεφαλή του τένοντα του δικεφάλου;
Τένοντες του δικεφάλου.
Ο δικέφαλος μυς βρίσκεται στο μπροστινό μέρος του άνω βραχίονα. Έχει δύο τένοντες που το προσαρτούν στο οστό της ωμοπλάτης. Η μακριά κεφαλή προσαρμόζεται στην κορυφή της υποδοχής ώμου (γληνοειδές) Η κοντή κεφαλή προσαρμόζεται σε ένα εξόγκωμα στην ωμοπλάτη που ονομάζεται κορακοειδής απόφυση.
Πώς θεραπεύεις έναν μακρύ τένοντα δικέφαλου κεφαλιού;
Θεραπεία τενοντίτιδας μακράς κεφαλής
Για τενοντίτιδα μακράς κεφαλής δικέφαλου, απλές θεραπείες, όπως πάγος , αντιφλεγμονώδη δισκία και φυσιοθεραπεία είναι αποτελεσματικές. Σε πιο σοβαρές περιπτώσεις, η θεραπεία με ένεση μπορεί να βοηθήσει. Μερικοί γιατροί χρησιμοποιούν κορτιζόνη κατευθυνόμενη στο αυλάκι που περιέχει τον φλεγμονώδη τένοντα του δικεφάλου.
Τι είναι η αίσθηση μιας ρήξης δικεφάλου με μακριά κεφαλή;
Το πιο εμφανές σύμπτωμα θα είναι ένας ξαφνικός, έντονος πόνος στο άνω μέρος του βραχίονα ή στον αγκώνα, ανάλογα με το πού τραυματίστηκε ο τένοντας. Μπορεί να ακούσετε ή να νιώσετε ένα «σκάει» όταν ένας τένοντας σκίζεται. Άλλα σημάδια ότι μπορεί να έχετε σκίσει έναν τένοντα του δικεφάλου μπορεί να περιλαμβάνουν: Αιχμηρό πόνο στον ώμο ή στον αγκώνα.
Τι προκαλεί την τενοντίτιδα της μακράς κεφαλής του δικεφάλου;
Η τενοντίτιδα του δικεφάλου είναι φλεγμονή του τένοντα γύρω από τη μακριά κεφαλή του δικεφάλου μυός. Η τενόνωση του δικεφάλου προκαλείται από εκφύλιση του τένοντα από αθλητισμό που απαιτεί εναέρια κίνηση ή από τη φυσιολογική διαδικασία γήρανσης.