Είναι ΠΙΘΑΝΑ ΑΣΦΑΛΕΣ να λαμβάνετε σκόνη κύμινου και αιθέριο έλαιο κύμινου σε κατάλληλες φαρμακευτικές ποσότητες. Κύμινο μπορεί να προκαλέσει στομαχικές διαταραχές σε μερικούς ανθρώπους. Επίσης, μερικοί άνθρωποι μπορεί να είναι αλλεργικοί στο κύμινο.
Μπορεί το κύμινο να προκαλέσει πόνο στην κοιλιά;
Μερικοί άνθρωποι μπορεί να έχουν αλλεργία στο κύμινο, ωστόσο, στην περίπτωση αυτή θα πρέπει να το αποφεύγουν. Απαιτείται περισσότερη έρευνα προτού οι γιατροί συστήσουν συμπληρωματικές δόσεις κύμινου. Σε μια μελέτη του 2013, μερικοί άνθρωποι παρουσίασαν ναυτία, ζάλη και πόνο στο στομάχι μετά την κατανάλωση εκχυλίσματος κύμινου.
Είναι εύκολο το κύμινο στο στομάχι;
Οι σπόροι κύμινου (Cuminum cyminum) είναι καλοί για το στομάχι. Βοηθούν να απαλλαγούμε από την οξύτητα και το φούσκωμα και ανακουφίζουν από τη δυσπεψία. Οι σπόροι κύμινου δρα ως παυσίπονο και είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικοί στη θεραπεία του στομαχικού και κοιλιακού πόνου.
Τι κάνει το κύμινο στο σώμα σας;
Η κατώτατη γραμμή
Η χρήση κύμινο ως μπαχαρικό αυξάνει την πρόσληψη αντιοξειδωτικών, προωθεί την πέψη, παρέχει σίδηρο, μπορεί να βελτιώσει τον έλεγχο του σακχάρου στο αίμα και μπορεί να μειώσει τις τροφιμογενείς ασθένειες. Η λήψη υψηλότερων δόσεων σε μορφή συμπληρώματος έχει συνδεθεί με απώλεια βάρους και βελτιωμένη χοληστερόλη στο αίμα, αν και χρειάζεται περισσότερη έρευνα.
Είναι καλό το κύμινο για τα αέρια στο στομάχι;
Το νερό κύμινο ή Jeera είναι γνωστό ότι έχει αιθέρια έλαια που διεγείρουν τους σιελογόνους αδένες σας και βοηθούν στην αποτελεσματική πέψη των τροφών. Θεωρείται ως μία από τις πιο ωφέλιμες σπιτικές θεραπείες για τον πόνο των αερίων.