Υγρασία σε δροσερό καιρό Σε κρύο καιρό, τα υψηλά επίπεδα υγρασίας θα σας κάνουν να νιώσετε πιο κρύο. Τα ρούχα κρατούν το σώμα σας ζεστό παγιδεύοντας ένα μικρό στρώμα ζεστού αέρα γύρω σας. … Η υψηλή υγρασία και ο κρύος καιρός θα σας κάνουν να νιώθετε πιο κρύο από ό,τι αν τα επίπεδα υγρασίας ήταν χαμηλά.
Η υγρασία το κάνει πιο ζεστό ή πιο κρύο;
Όταν οι υδρατμοί παραμένουν στον αέρα ως υγρασία, κάνει τη θερμοκρασία να αισθάνεται πιο ζεστή. Καθώς η υγρασία μειώνεται, ο αέρας γίνεται πιο δροσερός!
Γιατί κάνει πιο κρύο όταν η υγρασία είναι υψηλή;
Στον υγρό αέρα, ο ιδρώτας εξατμίζεται από το δέρμα σας πιο αργά, γεγονός που σας κάνει να αισθάνεστε πιο ζεστοί. Στον κρύο αέρα, φυσικά, η εφίδρωση δεν είναι συνήθως πρόβλημα. Αντίθετα, η συνήθης εξήγηση είναι ότι ο υγρός αέρας μεταφέρει τη θερμότητα πιο γρήγορα από τον ξηρό αέρα, επιτρέποντας τη διαφυγή περισσότερης θερμότητας από το σώμα σας και κάνοντας σας να αισθάνεστε πιο κρύοι.
Επηρεάζει η υγρασία το πώς αισθάνεστε;
Η υψηλή υγρασία μπορεί να έχει μια σειρά από δυσμενείς επιπτώσεις στο ανθρώπινο σώμα. Μπορεί να συμβάλει σε συναισθήματα χαμηλής ενέργειας και λήθαργου. Επιπλέον, η υψηλή υγρασία μπορεί να προκαλέσει υπερθερμία - υπερθέρμανση ως αποτέλεσμα της αδυναμίας του σώματός σας να εκλύσει αποτελεσματικά τη θερμότητα.
Πώς επηρεάζει η υγρασία το σώμα σας;
Όταν ο αέρας έχει υψηλή περιεκτικότητα σε υγρασία, όπως συμβαίνει σε υγρό καιρό, αυτός ο ιδρώτας δεν μπορεί να εξατμιστεί, αφήνοντας το σώμα μας να αισθάνεται ζεστό και κολλώδες. Για να δροσιστούμε, το σώμα μας πρέπει να εργαστεί ακόμα πιο σκληρά. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα υπερβολική εφίδρωση, αυξημένο ρυθμό και βάθος της κυκλοφορίας του αίματος και αυξημένη αναπνοή.
