Πίνακας περιεχομένων:
- Ζυγίζετε περισσότερο πριν ή κατά τη διάρκεια της περιόδου σας;
- Πρέπει να ζυγίζεστε κατά τη διάρκεια της περιόδου σας;
- Πότε στον κύκλο σας ζυγίζετε περισσότερο;
- Πότε αρχίζει η αύξηση βάρους περιόδου;
Βίντεο: Γιατί ζυγίζω περισσότερο στην περίοδο μου;
2024 Συγγραφέας: Fiona Howard | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2024-01-10 06:35
Είναι φυσιολογικό να κερδίσετε περίπου τρία έως πέντε κιλά κατά τη διάρκεια της περιόδου σας. Γενικά, θα υποχωρήσει λίγες μέρες μετά την έναρξη της περιόδου σας. Η αύξηση βάρους που σχετίζεται με την περίοδο προκαλείται από ορμονικές διακυμάνσεις. Μπορεί να είναι αποτέλεσμα κατακράτησης νερού, υπερφαγίας, λαχτάρας για ζάχαρη και παράλειψης προπονήσεων λόγω κράμπες.
Ζυγίζετε περισσότερο πριν ή κατά τη διάρκεια της περιόδου σας;
Εάν ζυγίζεστε κατά τη διάρκεια της περιόδου σας, υπάρχουν πιθανότητες το αποτέλεσμα να είναι υψηλότερο από το πραγματικό σας βάρος. Είναι συχνά φυσιολογικό να κερδίσετε περίπου 3-5 λίβρες λίγο πριν την περίοδο. Θα χάσετε αυτό το βάρος σε μια εβδομάδα μετά την έμμηνο ρύση.
Πρέπει να ζυγίζεστε κατά τη διάρκεια της περιόδου σας;
Ένα άτομο θα πρέπει επίσης να αποφεύγει να ζυγίζεται τις ημέρες πριν από την περίοδό του. Κατά τη διάρκεια της εβδομάδας πριν από την έμμηνο ρύση, οι ορμόνες προκαλούν διακυμάνσεις στο βάρος. Αυτές οι διακυμάνσεις μπορεί να επηρεάσουν προσωρινά τις μετρήσεις βάρους.
Πότε στον κύκλο σας ζυγίζετε περισσότερο;
Ενώ πολλοί άνθρωποι δεν παρατηρούν καθόλου φούσκωμα ή αύξηση βάρους, άλλοι μπορεί να πάρουν έως και 5 κιλά. Συνήθως, αυτό το κέρδος συμβαίνει κατά την προεμμηνορροϊκή, ή ωχρινική φάση, και το άτομο χάνει ξανά το βάρος μόλις ξεκινήσει η επόμενη περίοδος.
Πότε αρχίζει η αύξηση βάρους περιόδου;
Για τις περισσότερες γυναίκες, ο μηνιαίος «κύκλος» τους ξεκινά με τουλάχιστον ένα από τα πλήθη των συμπτωμάτων που είναι γνωστό ως προεμμηνορροϊκό σύνδρομο ή PMS, περίπου μία ή δύο εβδομάδες πριν ξεκινήσει η πραγματική τους περίοδος. Φούσκωμα, λαχτάρα για φαγητό και αύξηση βάρους είναι από τα πιο κοινά συμπτώματα.
Συνιστάται:
Γιατί μετά την περίοδο μου εμφανίζω κηλίδες;
Ο λόγος πίσω από την κηλίδωση μετά την περίοδο είναι συνήθως ότι η μήτρα σας δεν ολοκλήρωσε την έκπλυση της αχρησιμοποίητης εσωτερικής της επένδυσης. Αν η περίοδός σας δεν ξαναρχίσει αμέσως μετά το τέλος της, δεν έχετε τίποτα να ανησυχείτε .
Γιατί η ταμοξιφαίνη στην προεμμηνοπαυσιακή περίοδο;
Η ταμοξιφαίνη μπορεί: να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του μαστού να επανεμφανιστεί κατά 40% έως 50% σε μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες και κατά 30% έως 50% σε προεμμηνοπαυσιακές γυναίκες. μειώστε τον κίνδυνο ανάπτυξης νέου καρκίνου στον άλλο μαστό κατά περίπου 50% συρρικνώστε τους μεγάλους, θετικούς σε ορμονικούς υποδοχείς καρκίνους του μαστού πριν από την επέμβαση .
Μου γλίστρησε η μπάντα στην αγκαλιά μου;
Σημεία ολίσθησης γαστρικής ζώνης Μπορεί να παρατηρήσετε μείωση της όρεξης, να μπορείτε να φάτε περισσότερο από το συνηθισμένο ή να αισθάνεστε μια ανεξήγητη ενόχληση κατά τη διάρκεια και μετά το φαγητό. Ναυτία ή έμετος: Όταν η ταινία στο στομάχι σας γλιστρά, μπορεί να είναι δύσκολο να περάσει το φαγητό .
Μπορεί το μωρό μου να κάθεται στην ουροδόχο κύστη μου;
Εγκυμοσύνη και Έλεγχος της ουροδόχου κύστης. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το αναπτυσσόμενο μωρό σας μπορεί να ασκήσει μεγάλη πίεση στην ουροδόχο κύστη σας. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε διαρροή ούρων (ακράτεια) . Πότε κάθεται το μωρό στην κύστη σας;
Γιατί έχασα τελείως την περίοδό μου;
Εγκυμοσύνη είναι μακράν η πιο κοινή αιτία απώλειας περιόδου, αλλά υπάρχουν ορισμένοι άλλοι ιατρικοί παράγοντες και παράγοντες του τρόπου ζωής που μπορούν να επηρεάσουν τον εμμηνορροϊκό σας κύκλο. Η υπερβολική απώλεια βάρους, οι ορμονικές ανωμαλίες και η εμμηνόπαυση είναι από τις πιο κοινές αιτίες εάν δεν είστε έγκυος .
