Συχνά χρησιμοποιείται ως μέρος της γνωσιακής συμπεριφορικής θεραπείας (CBT) για να βοηθήσει τους ανθρώπους να αναγνωρίσουν, να εξερευνήσουν και να επιλύσουν την αμφιθυμία τους σχετικά με την αλλαγή συμπεριφοράς. Το MI είναι εστιασμένο, στοχευμένο και κατευθυντικό. Ο σκοπός του είναι η επίλυση της αμφιθυμίας και ο θεραπευτής είναι πολύ κατευθυντικός στην επιδίωξη αυτού του στόχου.
Χρησιμοποιείται η παρακινητική συνέντευξη στη CBT;
Το
MI έχει εφαρμοστεί ως συμπλήρωμα για θεραπείες όπως η CBT προκειμένου να αυξηθεί το κίνητρο και η δέσμευση για την παρέμβαση, ειδικά όταν τα συστατικά της θεραπείας μπορεί να είναι προκλητικά (π., έκθεση, γνωστική αναδιάρθρωση).
Τι είδους θεραπεία είναι η παρακινητική συνέντευξη;
Η
Η κινητήρια συνέντευξη (MI) είναι μια συμβουλευτική προσέγγιση που αναπτύχθηκε εν μέρει από τους κλινικούς ψυχολόγους William R. Μίλερ και Στίβεν Ρόλνικ. Είναι ένα κατευθυντικό, πελατοκεντρικό στυλ συμβουλευτικής για την πρόκληση αλλαγής συμπεριφοράς, βοηθώντας τους πελάτες να εξερευνήσουν και να επιλύσουν την αμφιθυμία.
Ποια είναι η διαφορά μεταξύ της γνωσιακής συμπεριφορικής θεραπείας και της παρακινητικής συνέντευξης;
Προσεγγίσεις CBT υποθέστε ότι οι πελάτες που ξεκινούν θεραπεία έχουν και θα παραμείνουν παρακινημένοι να αλλάξουν. Ο MI βοηθά στη δημιουργία και διατήρηση κινήτρων για θεραπεία.
Τι είναι οι προσεγγίσεις CBT;
Η γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή θεραπείας ομιλίας που μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία ατόμων με ένα ευρύ φάσμα προβλημάτων ψυχικής υγείας. Η CBT βασίζεται στην ιδέα ότι πώς σκεφτόμαστε (γνωσία), πώς νιώθουμε (συναίσθημα) και πώς ενεργούμε (συμπεριφορά) αλληλεπιδρούν όλα μαζί
