Logo el.boatexistence.com

Είναι καλό να είσαι κυκλοθυμικός;

Πίνακας περιεχομένων:

Είναι καλό να είσαι κυκλοθυμικός;
Είναι καλό να είσαι κυκλοθυμικός;

Βίντεο: Είναι καλό να είσαι κυκλοθυμικός;

Βίντεο: Είναι καλό να είσαι κυκλοθυμικός;
Βίντεο: Ελένη Φουρέιρα - Poli_Ploki (prod. by Beyond) - Official Music Video 2024, Ενδέχεται
Anonim

Το να είσαι κυκλοθυμικός είναι πραγματικά καλό για σένα, σύμφωνα με ερευνητές. Το να είμαστε κυκλοθυμικοί είναι απολύτως φυσιολογικό και τώρα φαίνεται ότι είναι πραγματικά καλό για εμάς! Μια νέα μελέτη διαπίστωσε ότι όσοι ταλαντεύονται στο εκκρεμές της συναισθηματικής έντασης μπορεί να εμφανίζουν σημάδια φυσικής ικανότητας προσαρμογής στην αλλαγή.

Γιατί το να είσαι κυκλοθυμικός είναι καλό;

Η λύπη ή η κακή διάθεση μάς βοηθά να εστιάζουμε καλύτερα στην την κατάσταση στην οποία βρισκόμαστε, και έτσι αυξάνει την ικανότητά μας να παρακολουθούμε και να ανταποκρινόμαστε επιτυχώς σε πιο απαιτητικές καταστάσεις. Αυτά τα ευρήματα υποδηλώνουν ότι η αδιάκοπη επιδίωξη της ευτυχίας μπορεί συχνά να είναι αυτοκαταστροφική.

Πώς είναι ένας κυκλοθυμικός άνθρωπος;

moody Προσθήκη στη λίστα Κοινοποίηση. Εάν είστε σε κακή διάθεση, ειδικά όταν ήσουν σε αρκετά καλή διάθεση σήμερα το πρωί, μπορείς να πεις ότι είσαι κυκλοθυμικός. Τα συναισθήματα ενός κυκλοθυμικού ατόμου αλλάζουν απρόβλεπτα και συχνά Κάποιος με ασταθείς διαθέσεις είναι κυκλοθυμικός - θα μπορούσατε επίσης να τον πείτε ιδιοσυγκρασιακό ή μεταβλητό.

Τι κάνει έναν άνθρωπο κυκλοθυμικό;

Πολλοί παράγοντες μπορούν να προκαλέσουν ή να συμβάλουν στην ευερεθιστότητα, συμπεριλαμβανομένου του άγχους της ζωής, έλλειψη ύπνου, χαμηλών επιπέδων σακχάρου στο αίμα και ορμονικών αλλαγών Εξαιρετική ευερεθιστότητα ή αίσθημα ευερεθιστότητας για παρατεταμένη περίοδος, μερικές φορές μπορεί να υποδηλώνει μια υποκείμενη πάθηση, όπως λοίμωξη ή διαβήτη.

Πώς πρέπει να συμπεριφέρεται ένας κυκλοθυμικός;

Ανεξάρτητα από την πηγή της κυκλοθυμίας, αυτές οι συμβουλές μπορούν να βοηθήσουν:

  1. Προσπαθήστε να είστε κατανοητοί. Μερικοί άνθρωποι απλώς περνούν μια δύσκολη περίοδο. …
  2. Κάντε ένα διάλειμμα. …
  3. Μείνετε ήρεμοι. …
  4. Ίσως είναι καλύτερο να σκεφτείτε να αφαιρέσετε το άτομο από τη ζωή σας. …
  5. Αποφύγετε να πέσετε στην παγίδα. …
  6. Μάθετε να αγνοείτε την αρνητική διάθεση. …
  7. Αντιμετωπίστε τη συμπεριφορά.

Συνιστάται: