Δούλευα σε μια μεγάλη επενδυτική τράπεζα στη Νέα Υόρκη και η τεχνολογία της κουνταλίνι γιόγκα μου επέτρεψε να εντελώς να αλλάξω τη ζωή μου. Σε σύντομο χρονικό διάστημα, θεράπευσα προβλήματα υγείας και εθισμό, έκτισα αυτοπεποίθηση και βρήκα μεγαλύτερη αίσθηση του σκοπού και του νοήματος.
Τι συμβαίνει όταν σηκώνετε την Κουνταλίνι σας;
Λέγεται μόλις η κουνταλίνι σας ξυπνήσει, η ζωή δεν θα είναι ποτέ η ίδια Ολόκληρο το σύστημα, το μυαλό, το σώμα και το πνεύμα σας περνούν από μια τεράστια ενεργειακή αναβάθμιση, αναγκάζοντάς σας να κινηθείτε μέσα από τη ζωή με έναν πολύ διαφορετικό τρόπο. Μερικά από τα οφέλη μιας αφύπνισης Κουνταλίνι μπορεί να είναι: Αισθήματα ευδαιμονίας.
Είναι καλό να ξυπνάς την Κουνταλίνι;
Ο διαλογισμός της Κουνταλίνι μπορεί να έχει πλεονεκτήματα, ακόμη και όταν δεν οδηγεί σε πλήρη αφύπνιση. Στην πραγματικότητα, ορισμένοι ασκούμενοι το θεωρούν μία από τις πιο ισχυρές μορφές διαλογισμού. Μπορεί να παρατηρήσετε κάποιες βελτιώσεις στην ευεξία αμέσως, αλλά η υπομονή και η αφοσιωμένη πρακτική μπορούν να σας βοηθήσουν να επιτύχετε τα περισσότερα οφέλη.
Τι κάνει η Κουνταλίνι στον εγκέφαλο;
Στην ουσία, η Κουνταλίνι είναι η διαδικασία αφύπνισης σιωπηλών περιοχών του εγκεφάλου. Η βιώσιμη πρακτική είναι το κλειδί. Για να ενεργοποιηθούν τα σιωπηλά μέρη του εγκεφάλου, πρέπει να εξασκούνται τακτικά και με συνέπεια την πραναγιάμα και το μάντρα για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Μπορεί η Κουνταλίνι Γιόγκα να σε ανεβάσει;
Ασκώντας Κουνταλίνι Γιόγκα δεν βιώνουμε μόνο ένα ακόμη υψηλότερο «υψηλό», αλλά μπορούμε να επισκευάσουμε το νευρικό μας σύστημα και τον εγκέφαλό μας. Δεν είναι μια προσωρινή «υψηλή», αλλά μια μόνιμη πνευματική εμπειρία χωρίς επιβλαβείς παρενέργειες.
