Οι περισσότεροι χορευτές μπαλέτου υποφέρουν από Νευρική ανορεξία Ο λόγος που οι περισσότεροι από αυτούς τους χορευτές φαίνονται έτσι είναι λόγω μιας διατροφικής διαταραχής που ονομάζεται νευρική ανορεξία, κατά την οποία το άτομο λιμοκτονεί. Αυτό το πρόβλημα επηρεάζει περίπου το 45% των επαγγελματιών χορευτών και είναι ακόμη χειρότερο σε μη επαγγελματίες.
Οι χορευτές μπαλέτου πρέπει να είναι αδύνατοι;
Οι άντρες και οι γυναίκες χορευτές μπαλέτου αναμένεται να φαίνονται και να είναι πολύ αδύνατοι σε σωματική διάπλαση καθώς τα θηλυκά συνήθως σηκώνονται από τον άνδρα και πρέπει να φαίνονται σαν να «επιπλέουν» φαίνονται εύκολο να σηκωθούν. Το ιδανικό βάρος για μια μπαλαρίνα εξαρτάται από την εταιρεία μπαλέτου και τη μεμονωμένη μπαλαρίνα.
Το μπαλέτο σε κάνει αδύνατη;
Ο χορός δεν είναι μόνο διασκεδαστικός αλλά είναι επίσης μια εξαιρετική προπόνηση για να χάσετε βάρος… Ένα μάθημα χορού μπαλέτου μπορεί να σας βοηθήσει να κάψετε διπλάσιες θερμίδες σε σχέση με ένα μάθημα σύγχρονου χορού. Η σωστή ένταση, η μουσική, τα βήματα και μια καλά παρακολουθούμενη διατροφή μπορούν να βοηθήσουν ένα άτομο να κάψει 400 θερμίδες κατά τη διάρκεια μιας ώρας χορού.
Πώς οι μπαλαρίνες παραμένουν αδύνατες;
Οι μπαλαρίνες κερδίζουν τις αδύνατες φιγούρες τους, λέει, περνώντας τον περισσότερο χρόνο τους στο στούντιο. «Ως χορευτές, ξεκινάμε κάθε μέρα με ένα μάθημα μπαλέτου και την υπόλοιπη μέρα κάνουμε πρόβες όλων των μπαλέτων του ρεπερτορίου μας», λέει. … "Οι μπαλαρίνες δεν αγωνίζονται πραγματικά για να παραμείνουν σε φόρμα επειδή προπονούμαστε και τρώμε σαν αθλητές. "
Οι μπαλαρίνες πρέπει να έχουν ένα συγκεκριμένο βάρος;
Το μέσο ύψος μιας Αμερικανίδας μπαλαρίνας είναι περίπου 5 πόδια 2 ίντσες έως 5 πόδια 8 ίντσες. Σε αντιστοιχία με το ύψος, το βάρος θα κυμαινόταν ιδανικά από 85 έως 130 λίβρες. … Επειδή αυτές οι απαιτήσεις είναι τόσο αυστηρές, δημιουργώντας μια εισροή λιποβαρών μπαλαρινών, οι διατροφικές διαταραχές συχνά συνδέονται με το γήπεδο του μπαλέτου.
