Logo el.boatexistence.com

Τι πρέπει να αποφεύγει ο ασθενής με έλκος;

Πίνακας περιεχομένων:

Τι πρέπει να αποφεύγει ο ασθενής με έλκος;
Τι πρέπει να αποφεύγει ο ασθενής με έλκος;

Βίντεο: Τι πρέπει να αποφεύγει ο ασθενής με έλκος;

Βίντεο: Τι πρέπει να αποφεύγει ο ασθενής με έλκος;
Βίντεο: Τί να τρώτε και τί να αποφεύγετε στο έλκος στομάχου. 2024, Ενδέχεται
Anonim

Τροφές που πρέπει να περιορίσετε όταν έχετε παλινδρόμηση οξέος και έλκος

  • καφές.
  • σοκολάτα.
  • πικάντικο φαγητό.
  • αλκοόλ.
  • όξινα τρόφιμα, όπως τα εσπεριδοειδή και οι ντομάτες.
  • καφεΐνη.

Τι πρέπει να τρώω ως ασθενής με έλκος;

Τρώτε φρούτα, λαχανικά, δημητριακά ολικής αλέσεως και γαλακτοκομικά τρόφιμα χωρίς λιπαρά ή με χαμηλά λιπαρά. Τα δημητριακά ολικής αλέσεως περιλαμβάνουν ψωμί ολικής αλέσεως, δημητριακά, ζυμαρικά και καστανό ρύζι. Επιλέξτε άπαχα κρέατα, πουλερικά (κοτόπουλο και γαλοπούλα), ψάρια, φασόλια, αυγά και ξηρούς καρπούς. Ένα υγιεινό πρόγραμμα διατροφής είναι χαμηλό σε ανθυγιεινά λιπαρά, αλάτι και πρόσθετη ζάχαρη.

Τι μπορώ να πιω με ένα έλκος;

Εκχύλισμα Cranberry και cranberry μπορεί επίσης να βοηθήσει στην καταπολέμηση του ελικοβακτηριδίου του πυλωρού. Μπορείτε να πιείτε χυμό cranberry, να φάτε cranberries ή να πάρετε συμπληρώματα cranberry. Καμία συγκεκριμένη ποσότητα κατανάλωσης δεν σχετίζεται με ανακούφιση.

Είναι τα φασόλια καλά για τον ασθενή με έλκος;

Μια δίαιτα πλούσια σε φυτικές ίνες, ειδικά διαλυτές φυτικές ίνες, μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη των ελκών. Επιδιώξτε να συμπεριλάβετε καλές πηγές διαλυτών φυτικών ινών όπως λαχανικά, φρούτα, πλιγούρι και πίτουρο βρώμης, κριθάρι και φασόλια, μπιζέλια και φακές. Δώστε προσοχή σε τροφές και ποτά που σας προκαλούν δυσφορία και ερεθίζουν το έλκος σας.

Είναι το γάλα καλό για το έλκος;

Η κατανάλωση γάλακτος θα βοηθήσει ένα έλκος; Όχι. Το γάλα μπορεί να καταπραΰνει προσωρινά τον πόνο του έλκους επειδή καλύπτει την επένδυση του στομάχου. Αλλά το γάλα κάνει επίσης το στομάχι σας να παράγει περισσότερο οξύ και πεπτικούς χυμούς, κάτι που μπορεί να επιδεινώσει τα έλκη.

Συνιστάται: