Μερικοί ασθενείς με εμβοές έχουν σημειώσει ότι τα συμπληρώματα βιταμίνης Β-1 ανακούφισαν τις εμβοές τους Ο μηχανισμός δράσης φαίνεται να είναι η σταθεροποίηση του νευρικού συστήματος, ειδικά στο εσωτερικό αυτί. Έχουν χρησιμοποιηθεί δόσεις που κυμαίνονται από 25 mg έως 500 mg την ημέρα. Η ριβοφλαβίνη είναι γνωστή ως η ενεργειακή βιταμίνη.
Ποια είναι η καλύτερη βιταμίνη για τις εμβοές;
Gingko biloba είναι το πιο συχνά χρησιμοποιούμενο συμπλήρωμα για τις εμβοές. Μπορεί να λειτουργήσει μειώνοντας τη βλάβη του αυτιού που προκαλείται από επιβλαβή μόρια που ονομάζονται ελεύθερες ρίζες ή αυξάνοντας τη ροή του αίματος μέσω του αυτιού.
Ποιες βιταμίνες Β βοηθούν τις εμβοές;
Ερευνητικές μελέτες έχουν δείξει ότι τα άτομα με εμβοές παρουσίασαν βελτίωση των συμπτωμάτων αφού υποβλήθηκαν σε συμπληρωματική θεραπεία με βιταμίνη Β12Η βιταμίνη Β12 μπορεί να βρεθεί σε τρόφιμα όπως το κρέας, τα ψάρια και τα γαλακτοκομικά προϊόντα. μπορεί επίσης να παραχθεί σε εργαστήριο. Συχνά λαμβάνεται σε συνδυασμό με άλλες βιταμίνες Β.
Βοηθά κάποιες βιταμίνες στις εμβοές;
Μέταλλα και βιταμίνες
Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι οι εμβοές μπορεί να συνδέονται με ανεπάρκεια ψευδαργύρου και βιταμίνης Β12. Μια μελέτη έδειξε ότι η λήψη εκχυλίσματος ginkgo και μελατονίνης παρείχαν ανακούφιση από τις εμβοές.
Ποια είναι η πιο αποτελεσματική θεραπεία για τις εμβοές;
Οι πιο αποτελεσματικές θεραπείες για τις εμβοές περιλαμβάνουν ακουστικά ακύρωσης θορύβου, γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία, μουσική υπόκρουση και αλλαγές στον τρόπο ζωής Εμβοές (προφέρονται είτε "TIN-uh-tus" ή "tin -NY-tus") είναι ένας ήχος στα αυτιά, όπως κουδούνισμα, βουητό, σφύριγμα ή ακόμα και βρυχηθμός.
