Logo el.boatexistence.com

Ποια μελατονίνη είναι καλύτερη για νήπια;

Πίνακας περιεχομένων:

Ποια μελατονίνη είναι καλύτερη για νήπια;
Ποια μελατονίνη είναι καλύτερη για νήπια;

Βίντεο: Ποια μελατονίνη είναι καλύτερη για νήπια;

Βίντεο: Ποια μελατονίνη είναι καλύτερη για νήπια;
Βίντεο: Παιδική αϋπνία: 8 τρόποι να βοηθήσετε το παιδί σας να κοιμηθεί 2024, Ενδέχεται
Anonim

Μερικά κορυφαία προϊόντα μελατονίνης για παιδιά

  • Natrol Kids Melatonin Gummies. Σύμφωνα με τον ιστότοπο του προϊόντος, Natrol Kids Melatonin Gummies:
  • Παιδικό υγρό ύπνου Zarbee's με μελατονίνη. …
  • Vicks Pure Zzzs Kidz Melatonin Liquid. …
  • LUNA Kids Sleep Aid. …
  • Παιδικές σταγόνες ύπνου Wink Naturals. …
  • OLLY Kids Sleep. …
  • Tired Teddies Invisimix.

Πρέπει να δώσω στο 2χρονο παιδί μου μελατονίνη;

Γενικά, μελατονίνη δεν πρέπει να χορηγείται σε υγιή, συνήθως αναπτυσσόμενα παιδιά κάτω των 3 ετών, καθώς οι δυσκολίες να πέφτουν και να κοιμούνται σε αυτά τα παιδιά είναι σχεδόν πάντα συμπεριφορικής φύσης.

Πόση μελατονίνη είναι ασφαλής για ένα παιδί 2 ετών;

Τα περισσότερα παιδιά που ωφελούνται από τη μελατονίνη –ακόμα και εκείνα με διαγνώσεις ADHD ή διαταραχές του αυτιστικού φάσματος– δεν χρειάζονται περισσότερο από 3 έως 6 mg μελατονίνης Μερικά παιδιά επωφελούνται από μόλις 0,5 mg πριν τον ύπνο. Τα μικρότερα παιδιά τείνουν να λαμβάνουν 1 έως 3 mg και τα μεγαλύτερα παιδιά/έφηβοι λίγο περισσότερο.

Μπορεί να δοθεί μελατονίνη στα νήπια;

Η μελατονίνη δεν συνιστάται για βρέφη Οι συγκεντρώσεις μελατονίνης είναι αρκετά χαμηλές σε μωρά τριών μηνών και κάτω, και το κιρκάδιο σύστημα τους εξακολουθεί να αναπτύσσεται. Προς το παρόν, δεν υπάρχουν μακροχρόνιες μελέτες για τη χρήση μελατονίνης στα μωρά. Εάν το μωρό σας δυσκολεύεται να κοιμηθεί, μιλήστε με τον παιδίατρό σας.

Ποια μελατονίνη είναι ασφαλής για ένα παιδί 1 έτους;

Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής συνιστά να ξεκινάτε με τη χαμηλότερη δόση που προτείνεται στη συσκευασία. Μια δόση τόσο χαμηλή όσο 0,5 mg ή 1 mg μπορεί να είναι αποτελεσματική σε πολλά παιδιά. Ωστόσο, πριν δώσετε σε ένα παιδί οποιαδήποτε μορφή μελατονίνης, μιλήστε με έναν γιατρό. Μπορούν να συστήσουν την καλύτερη δοσολογία και πρόγραμμα.

Συνιστάται: