Η
Η εξάντληση προέρχεται από το το ρήμα εξαντλώ, "ένα τράβηγμα, " συγκεκριμένα της δύναμης. από το λατινικό exhaurire, "draw off" ή "take away. "
Ποια είναι η προέλευση της λέξης εξαντλημένο;
Είναι ένας άλλος τρόπος για να πείτε "κουρασμένος", "εξαντλημένος", "χτυπημένος" ή "συγκεντρωμένος". Το επίθετο fatigued προέρχεται από το fatigue, αρχικά μια γαλλική λέξη που σημαίνει "κούραση", από το ρήμα fatiguer, "to tire", που έχει λατινική ρίζα fatigare, "να κουράζω ".
Τι προκαλεί την εξάντληση του σώματος;
Ιατρικά αίτια – η αδιάκοπη εξάντληση μπορεί να είναι σημάδι μιας υποκείμενης ασθένειας, όπως διαταραχή του θυρεοειδούς, καρδιοπάθεια ή διαβήτηςΑιτίες που σχετίζονται με τον τρόπο ζωής – το αλκοόλ ή τα ναρκωτικά ή η έλλειψη τακτικής άσκησης μπορεί να οδηγήσει σε αισθήματα κόπωσης. Αιτίες που σχετίζονται με τον χώρο εργασίας – το στρες στο χώρο εργασίας μπορεί να οδηγήσει σε αισθήματα κόπωσης.
Πώς κουράζεσαι;
Εδώ είναι οι συχνοί λόγοι κούρασης:
- Χρήση αλκοόλ ή ναρκωτικών.
- Υπερβολική σωματική δραστηριότητα χωρίς ξεκούραση.
- Διαταραχή Jet Lag.
- Έλλειψη φυσικής δραστηριότητας.
- Έλλειψη ύπνου.
- Ορισμένα φάρμακα, όπως αντιβηχικά ή αντιισταμινικά.
- Ανθυγιεινές διατροφικές συνήθειες.
Τι σημαίνει να είσαι εξαντλημένος;
επίθετο. αποστραγγισμένος από δύναμη ή ενέργεια; φθαρμένος: Η ασθένεια με εξάντλησε, τόσο ψυχολογικά όσο και σωματικά.
