Τι βήματα μπορώ να κάνω για να ελέγξω τα αλλεργιογόνα εσωτερικού χώρου;
- Ελέγξτε τα ακάρεα της σκόνης. Διατηρήστε τις επιφάνειες του σπιτιού σας καθαρές και ακατάστατες. …
- Κενό σκούπα μία ή δύο φορές την εβδομάδα. …
- Αποτρέψτε το τρίχωμα στα κατοικίδια. …
- Αποτρέψτε τη γύρη από το να μπει μέσα κρατώντας τα παράθυρα και τις πόρτες κλειστά. …
- Αποφύγετε τα σπόρια μούχλας. …
- Ελέγξτε τις κατσαρίδες. …
- Αναφορές.
Τι βοηθά στην γρήγορη ανακούφιση από τις αλλεργίες;
Δοκιμάστε ένα φάρμακο χωρίς ιατρική συνταγή
- Αντιισταμινικά από το στόμα. Τα αντιισταμινικά μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση από το φτέρνισμα, τον κνησμό, την καταρροή και τα υγρά μάτια. …
- Αποσυμφορητικά. Τα από του στόματος αποσυμφορητικά όπως η ψευδοεφεδρίνη (Sudafed, Afrinol, άλλα) μπορούν να προσφέρουν προσωρινή ανακούφιση από το ρινικό μπούκωμα. …
- Ρινικό σπρέι. …
- Συνδυασμένα φάρμακα.
Πώς θα απαλλαγείτε οριστικά από τις αλλεργίες;
Δεν υπάρχει επί του παρόντος θεραπεία για τις αλλεργίες Ωστόσο, υπάρχουν OTC και συνταγογραφούμενα φάρμακα που μπορεί να ανακουφίσουν τα συμπτώματα. Η αποφυγή πρόκλησης αλλεργιών ή η μείωση της επαφής μαζί τους μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη αλλεργικών αντιδράσεων. Με την πάροδο του χρόνου, η ανοσοθεραπεία μπορεί να μειώσει τη σοβαρότητα των αλλεργικών αντιδράσεων.
Πώς καταστρέφετε τα αλλεργιογόνα;
Να θυμάσαι. Είναι εξαιρετικά σημαντικό να χρησιμοποιείτε καθαρά και απολυμανμένα ή ξεχωριστά σκεύη, σανίδες κοπής και εξοπλισμό μαγειρέματος όταν φτιάχνετε φαγητό για έναν πελάτη με αλλεργία. Ακόμη και η ελάχιστη ποσότητα αλλεργιογόνου στις επιφάνειες μπορεί να προκαλέσει αλλεργική αντίδραση. Το μαγείρεμα και το ζέσταμα δεν καταστρέφουν τα αλλεργιογόνα στα τρόφιμα
Ποια τροφή σκοτώνει τις αλλεργίες;
Πλύντε καλά τα χέρια σας με σαπούνι και νερό εάν έχετε χειριστεί ένα τροφικό αλλεργιογόνο. Το σαπούνι και το νερό και τα μαντηλάκια του εμπορίου θα εξαλείψουν τα τροφικά αλλεργιογόνα, αλλά το νερό μόνο ή τα απολυμαντικά τζελ δεν θα το κάνουν. Τρίψτε τα τραπέζια και τους πάγκους με σαπούνι και νερό μετά το μαγείρεμα κάθε γεύματος.
