Logo el.boatexistence.com

Γιατί τρέμει το χέρι μου;

Πίνακας περιεχομένων:

Γιατί τρέμει το χέρι μου;
Γιατί τρέμει το χέρι μου;

Βίντεο: Γιατί τρέμει το χέρι μου;

Βίντεο: Γιατί τρέμει το χέρι μου;
Βίντεο: FY - Woh Remix ft. Mad Clip x Light x Mente Fuerte x MC Bin Laden - Official Audio Release 2024, Ενδέχεται
Anonim

Η πιο κοινή αιτία τρέμουλου των χεριών είναι ο ουσιώδης τρόμος. Αυτή η νευρολογική διαταραχή προκαλεί συχνό, ανεξέλεγκτο τίναγμα, ειδικά κατά τη διάρκεια της κίνησης. Άλλες αιτίες τρέμουλου των χεριών περιλαμβάνουν το άγχος και τις επιληπτικές κρίσεις.

Είναι φυσιολογικό τα χέρια να τρέμουν ελαφρά;

Είναι φυσιολογικό να έχετε ελαφρύ τρόμο. Για παράδειγμα, αν κρατάτε τα χέρια ή τα χέρια σας μπροστά σας, δεν θα είναι εντελώς ακίνητα. Μερικές φορές ένας τρόμος γίνεται πιο αισθητός.

Πώς μπορώ να κάνω τα χέρια μου να σταματήσουν να τρέμουν;

Για μείωση ή ανακούφιση του τρόμου:

  1. Αποφύγετε την καφεΐνη. Η καφεΐνη και άλλα διεγερτικά μπορούν να αυξήσουν τον τρόμο.
  2. Χρησιμοποιείτε αλκοόλ με φειδώ, αν όχι καθόλου. Μερικοί άνθρωποι παρατηρούν ότι ο τρόμος τους βελτιώνεται ελαφρώς αφού πίνουν αλκοόλ, αλλά το ποτό δεν είναι καλή λύση. …
  3. Μάθετε να χαλαρώνετε. …
  4. Κάντε αλλαγές στον τρόπο ζωής.

Γιατί τρέμουν τα δάχτυλά μου χωρίς λόγο;

Πολλές περιπτώσεις είναι αποτέλεσμα στρες, άγχους ή μυϊκής καταπόνησης. Οι συσπάσεις των δακτύλων και οι μυϊκοί σπασμοί μπορεί να είναι πιο διαδεδομένοι τώρα από ποτέ, επειδή η αποστολή γραπτών μηνυμάτων και τα παιχνίδια είναι τόσο δημοφιλείς δραστηριότητες. Αν και στις περισσότερες περιπτώσεις η σύσπαση των δακτύλων είναι ήπια, ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να αποτελούν ένδειξη σοβαρής κατάστασης νεύρων ή κινητικής διαταραχής

Τι είναι το τρέμουλο ένα σύμπτωμα;

Το ακούσιο τρέμουλο, τρέμουλο ή ρίγος μπορεί να οφείλονται σε μια ιατρική κατάσταση που ονομάζεται ουσιώδης τρόμος. Ο ιδιοπαθής τρόμος είναι μια νευρολογική κατάσταση, που σημαίνει ότι σχετίζεται με τον εγκέφαλο.

Συνιστάται: