Αυτός είναι ο εμμηνορροϊκός σας κύκλος. Ξεκινά την πρώτη ημέρα της τελευταίας περιόδου σας και τελειώνει την πρώτη ημέρα της επόμενης περιόδου σας. Αν και ο μέσος κύκλος είναι 28 ημέρες, οτιδήποτε μεταξύ 21 και 45 ημερών θεωρείται φυσιολογικό.
Τι είναι ένας υγιής κύκλος περιόδου;
Η διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου ποικίλλει από γυναίκα σε γυναίκα, αλλά ο μέσος όρος είναι να έχετε περίοδο κάθε 28 ημέρες. Οι κανονικοί κύκλοι που είναι μεγαλύτεροι ή μικρότεροι από αυτό, από 21 έως 40 ημέρες, είναι φυσιολογικοί.
Ποιος κύκλος περιόδου δεν είναι φυσιολογικός;
Περίοδοι που συμβαίνουν λιγότερο από 21 ημέρες ή με διαφορά μεγαλύτερη από 35 ημέρες. Λείπουν τρεις ή περισσότερες συνεχόμενες περίοδοι. Η έμμηνος ρύση είναι πολύ πιο βαριά ή ελαφρύτερη από το συνηθισμένο. Περίοδοι που διαρκούν περισσότερες από επτά ημέρες.
Τι είναι ένας κανονικός κύκλος περιόδου;
Ο μέσος εμμηνορροϊκός κύκλος διαρκεί 28 ημέρες όταν υπολογίζεται από την πρώτη ημέρα ενός κύκλου έως την πρώτη ημέρα του επόμενου κύκλου. Το ογδόντα τοις εκατό των κύκλων συμβαίνουν μέσα σε 21 έως 45 ημέρες. Συνήθως, οι κύκλοι διαρκούν δύο έως επτά ημέρες.
Τι θεωρείται ακανόνιστη περίοδος;
Ναι, κατά μέσο όρο μια γυναίκα πρέπει να περιμένει να έχει περίοδο κάθε 28 ημέρες. Ωστόσο, εάν έχετε έμμηνο ρύση οπουδήποτε από 21 έως 35 ημέρες, οι περίοδοι σας είναι φυσιολογικές. Οτιδήποτε εκτός αυτού του εύρους θεωρείται ακανόνιστο. Αν έχετε έμμηνο ρύση για περισσότερες από 20 ημέρες, η έμμηνος ρύση σας είναι επίσης ακανόνιστη.
