Η κριτική είναι ιδιαίτερα ωφέλιμη στη δουλειά επειδή δείχνει ότι οι διευθυντές και οι συνομήλικοί σας νοιάζονται για εσάς και θέλουν να σας δουν να πετυχαίνεις. Το να λαμβάνετε σχόλια, είτε είναι θετικά είτε αρνητικά, είναι καλό γιατί απλώς δείχνει ότι οι συμμαθητές σας επενδύουν στο μέλλον σας και θέλουν να σας βοηθήσουν να μάθετε.
Πώς δέχεσαι την κριτική;
Κάνοντας εποικοδομητική κριτική σαν πρωταθλητής
- Σταματήστε την πρώτη σας αντίδραση. Με το πρώτο σημάδι της κριτικής, πριν κάνετε οτιδήποτε, σταματήστε. …
- Να θυμάστε το πλεονέκτημα της λήψης σχολίων. …
- Ακούστε για κατανόηση. …
- Πείτε Ευχαριστώ. …
- Κάντε ερωτήσεις για να αποδομήσετε τα σχόλια. …
- Request Time to follow Up.
Πρέπει να παίρνετε την κριτική προσωπικά;
" Είναι σημαντικό να παίρνετε την κριτική στα σοβαρά-όχι προσωπικά." Με άλλα λόγια, η αντιμετώπιση των σκληρών σχολίων που θα λάβετε αναπόφευκτα από τα αφεντικά, τους πελάτες, τους συναδέλφους και, στην περίπτωση της Χίλαρι, το αμερικανικό κοινό, είναι μια λεπτή γραμμή.
Είναι η κριτική θετική ή αρνητική;
Το να κριτικάρεις δεν σημαίνει απαραίτητα "βρίσκω λάθος", αλλά η λέξη συχνά θεωρείται ότι σημαίνει την απλή έκφραση ενός αντικειμένου ενάντια στην προκατάληψη, ανεξαρτήτως θετικού ή αρνητικού Συχνά η κριτική περιλαμβάνει ενεργή διαφωνία, αλλά μπορεί να σημαίνει μόνο «παίρνω πλευρά».
Πώς επηρεάζει η κριτική την αυτοεκτίμησή σας;
Η κριτική είναι ένα πράγμα που μπορεί πραγματικά να σας επηρεάσει αρνητικά αν το επιτρέψετε. … Από την άλλη πλευρά, η αρνητική κριτική μπορεί να μειώσει την αυτοεκτίμησή σας προκαλώντας σας να αμφιβάλλετε για τον εαυτό σαςΌσοι επικρίνουν τον εαυτό τους συχνά υποφέρουν από χαμηλή αυτοεκτίμηση, σύμφωνα με τους Dunkley και Grilo (2007).
