Οι σπόροι Khus Khus αλέθονται σε σκόνη και αναμιγνύονται με μέλι για να γίνουν μια πάστα Αυτή η πάστα απλώνεται στο πρόσωπο και το λαιμό και πλένεται με χλιαρό νερό μετά από 15 λεπτά. Κάνοντας αυτό, το δέρμα σας γίνεται λείο και λαμπερό. Τρίτον, οι σπόροι Khus Khus χρησιμοποιούνται για την αποτελεσματική αντιμετώπιση της πιτυρίδας.
Πώς παίρνετε το KHUS KHUS;
Πώς να καταναλώνετε το Khus
- Μπορείτε να μουλιάζετε 50 γραμμάρια ρίζες khus σε 2 λίτρα νερό σε μια κατσαρόλα με λάσπη. Βγάλτε τις ρίζες μετά από 4-5 ώρες, μετά από τις οποίες μπορείτε να καταναλώσετε το νερό.
- Η απευθείας κατανάλωση Khus μπορεί επίσης να είναι αποτελεσματική.
Πώς τρώτε το Khas Khas;
2. Khus Khus Ka Halwa. Μουλιασμένο και αλεσμένο khus khus μαγειρεμένο με γάλα και κάρδαμο σε σκόνη, σερβίρεται με καραμελωμένα αμύγδαλα και πίστα μαζί με παγωτό από πάνω. Αυτό είναι ένα πιάτο που ζεσταίνει την καρδιά για να το ετοιμάσετε στο σπίτι, ιδανικό για να το σερβίρετε μετά το δείπνο ως επιδόρπιο.
Μπορώ να φάω Khas Khas καθημερινά;
Άτομα που πάσχουν από πεπτικές διαταραχές θα πρέπει να καταναλώνουν τακτικά Khus Khus. Αποτρέπει τα αναπνευστικά προβλήματα Η τακτική κατανάλωση του Khus Khus είναι μια αποτελεσματική θεραπεία για αναπνευστικές παθήσεις όπως το άσθμα. Το βότανο αποσυμφορεί τη ρινική οδό και διατηρεί το λαιμό καθαρό.
Πώς μπορώ να χρησιμοποιήσω παπαρουνόσπορους KHUS KHUS;
Γνωστό ότι δημιουργούν ένα ηρεμιστικό αποτέλεσμα, οι σπόροι βοηθούν στη μείωση των επιπέδων στρες. Μπορούν να καταναλωθούν σε μορφή τσαγιού ή να γίνουν πάστα και να αναμειχθούν με ζεστό γάλα για να απολαύσετε έναν ευλογημένο ύπνο. Επίσης, διαβάστε 4 τρόπους αντιμετώπισης της αϋπνίας.
