Logo el.boatexistence.com

Βοηθά η κατανάλωση μελιού στον αλλεργικό πυρετό;

Πίνακας περιεχομένων:

Βοηθά η κατανάλωση μελιού στον αλλεργικό πυρετό;
Βοηθά η κατανάλωση μελιού στον αλλεργικό πυρετό;

Βίντεο: Βοηθά η κατανάλωση μελιού στον αλλεργικό πυρετό;

Βίντεο: Βοηθά η κατανάλωση μελιού στον αλλεργικό πυρετό;
Βίντεο: Αλλεργική Ρινίτιδα | TIPS & Συμπληρώματα Διατροφής - Θεμιστοκλής Τσίτσος | Φαρμακοποιός 2024, Ενδέχεται
Anonim

Το μέλι πιστεύεται ότι είναι μια ομοιοπαθητική θεραπεία για τα ανοιξιάτικα δεινά σας που σχετίζονται με τη γύρη. Όχι. Ο μύθος είναι ότι η τοπική γύρη στο μέλι μπορεί να απευαισθητοποιήσει την αλλεργική αντίδραση, αλλά δεν υπάρχουν στοιχεία που να το υποστηρίζουν.

Μπορεί η κατανάλωση μελιού να βοηθήσει με τις αλλεργίες;

Το μέλι έχει αναφερθεί ανέκδοτα ότι μειώνει τα συμπτώματα σε άτομα με εποχιακές αλλεργίες Αλλά αυτά τα αποτελέσματα δεν έχουν επαναληφθεί σταθερά σε κλινικές μελέτες. Ωστόσο, η ιδέα δεν είναι τόσο τραβηγμένη. Το μέλι έχει μελετηθεί ως κατασταλτικό του βήχα και μπορεί να έχει αντιφλεγμονώδη δράση.

Είναι το μέλι καλό αντιισταμινικό;

Σε αυτή τη μελέτη, η κατάποση μελιού, μαζί με την αντιισταμινική θεραπεία, βελτίωσε σημαντικά και τα 4 συμπτώματα, συμπεριλαμβανομένης της ρινικής συμφόρησης. Αυτή η μελέτη έδειξε επίσης ότι και τα 4 βασικά συμπτώματα της AR έδειξαν μεγαλύτερη βελτίωση εντός των πρώτων 4 εβδομάδων σε όσους έλαβαν μέλι.

Ποιο μέλι είναι καλό για τον πυρετό;

Η Tracy Lockwood, εγγεγραμμένη διαιτολόγος με έδρα τη Νέα Υόρκη, εξήγησε πώς η MGL (μεθυλγλυοξάλη) που βρίσκεται στο μέλι manuka μπορεί να αποδειχθεί εξαιρετικά ευεργετική για όσους αντιμετωπίζουν καταρροή όπως αποτέλεσμα του αλλεργικού πυρετού.

Πόσο μέλι πρέπει να τρώτε την ημέρα για τις αλλεργίες;

Για να παίρνετε μέλι για αλλεργίες, ξεκινήστε παίρνοντας 1 κουταλάκι του γλυκού τοπικό, μη παστεριωμένο μέλι μία φορά την ημέρα Μπορείτε να αυξήσετε αργά την ποσότητα του μελιού κάθε δεύτερη μέρα. Κάνετε αυτό μέχρι να φάτε 1 κουταλιά της σούπας μέλι ανά 50 κιλά του βάρους σας. Μπορείτε να διαιρέσετε τη δόση κατά τη διάρκεια της ημέρας όπως επιθυμείτε κατά την περίοδο των αλλεργιών.

Συνιστάται: