Υπάρχουν δύο κύριοι τύποι τζίνσενγκ: ασιατικό ή κορεάτικο τζίνσενγκ (Panax ginseng) και αμερικανικό τζίνσενγκ αμερικανικό τζίνσενγκ Η πρώιμη έρευνα δείχνει ότι η λήψη αμερικανικού τζίνσενγκ 0,75- 6 ώρες πριν από ένα διανοητικό τεστ βελτιώνει τη βραχυπρόθεσμη μνήμη και τον χρόνο αντίδρασης σε υγιή άτομα. Διαβήτης. Ορισμένες έρευνες δείχνουν ότι η λήψη αμερικανικού τζίνσενγκ από το στόμα, έως και δύο ώρες πριν από το γεύμα, μπορεί να μειώσει το σάκχαρο στο αίμα μετά από ένα γεύμα σε ασθενείς με διαβήτη τύπου 2. https://www.webmd.com › βιταμίνες › american-ginseng
AMERICAN GINSENG: Επισκόπηση, Χρήσεις, Παρενέργειες, Προφυλάξεις …
(Panax quinquefolius).
Ποιος είναι ο καλύτερος τύπος ginseng;
Γνωστή και ως Ασιατικό ή Κόκκινο Τζίνσενγκ, αυτή η ποικιλία είναι πολύτιμη και περιζήτητη σε όλο τον κόσμο. Θεωρείται ότι είναι το αυθεντικό ginseng με τις καλύτερες διαθέσιμες φαρμακευτικές ιδιότητες.
Ποια είναι η διαφορά μεταξύ του Panax ginseng και του κορεατικού ginseng;
Το Panax είναι η λατινική ονομασία του ασιατικού ginseng, εγγενές στην Ασία και χρησιμοποιείται για μια ποικιλία θεραπειών υγείας εδώ και χιλιάδες χρόνια. … Το «κόκκινο» στο κορεατικό κόκκινο ginseng αναφέρεται σε μια μέθοδο παρασκευής του φυτού. Κόκκινη ρίζα ginseng είναι στον ατμό και αποξηραμένο Panax ginseng. Το κορεατικό λευκό τζίνσενγκ, από την άλλη πλευρά, είναι μόνο αποξηραμένο.
Είναι το Panax ginseng το ίδιο με το Siberian Ginseng;
Σιβηρικό τζίνσενγκ (Eleutherococcus senticosus), γνωστό και ως eleuthero, χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες στις ανατολικές χώρες, συμπεριλαμβανομένης της Κίνας και της Ρωσίας. Παρά το όνομά του, είναι εντελώς διαφορετικό από το αμερικάνικο (Panax quinquefolius) και το Ασιατικό ginseng (Panax ginseng) και έχει διαφορετικά ενεργά χημικά συστατικά.
Είναι το κορεάτικο τζίνσενγκ καλύτερο από το αμερικάνικο τζίνσενγκ;
Ενώ το αμερικάνικο ginseng θεωρείται πιο χαλαρωτικό και ηρεμιστικό, το κορεατικό ginseng θεωρείται αναζωογονητικό και διεγερτικό. Όταν το αμερικανικό τζίνσενγκ είναι γνωστό ότι αυξάνει την ενέργεια «γιν», το κορεάτικο τζίνσενγκ είναι γνωστό ότι αυξάνει την ενέργεια «γιανγκ».
