Logo el.boatexistence.com

Οι λωτές προκαλούν υψηλή αρτηριακή πίεση;

Πίνακας περιεχομένων:

Οι λωτές προκαλούν υψηλή αρτηριακή πίεση;
Οι λωτές προκαλούν υψηλή αρτηριακή πίεση;

Βίντεο: Οι λωτές προκαλούν υψηλή αρτηριακή πίεση;

Βίντεο: Οι λωτές προκαλούν υψηλή αρτηριακή πίεση;
Βίντεο: Το ίδιο το σώμα θα φτύσει τα νεκρά παράσιτα! Ενισχύεται το ανοσοποιητικό! Η συνταγή της γιαγιάς 2024, Απρίλιος
Anonim

Οι λωτοί περιέχουν φλαβονοειδή αντιοξειδωτικά και τανίνες, οι οποίες ωφελούν την υγεία της καρδιάς μειώνοντας την αρτηριακή πίεση, μειώνοντας τη φλεγμονή και μειώνοντας τα επίπεδα χοληστερόλης.

Ποια είναι τα οφέλη των λωτών;

Οι λωτοί είναι καλή πηγή βιταμινών Α και C καθώς και μαγγανίου, που βοηθά το αίμα να πήξει. Έχουν επίσης άλλα αντιοξειδωτικά, τα οποία βοηθούν στη μείωση του κινδύνου πολλών σοβαρών παθήσεων υγείας, συμπεριλαμβανομένου του καρκίνου και του εγκεφαλικού.

Είναι η λωτός επιβλαβής για την υγεία σας;

Ο κίτρινο-πορτοκαλί καρπός του λωτού είναι μια εξαιρετική πηγή φυτικών ινών, βιταμίνης Α και C, βιταμίνης Β6, καλίου και του ορυκτού μαγγανίου. Οι λωτές είναι χωρίς λιπαρά και αποτελούν καλή πηγή υγιεινών υδατανθράκων και φυσικής ζάχαρης.

Ποιες είναι οι παρενέργειες των λωτών;

Έχει χρησιμοποιηθεί σε κλινική έρευνα χωρίς αναφερόμενες ανεπιθύμητες ενέργειες. Το φρούτο μπορεί να προκαλέσει αλλεργικές αντιδράσεις σε μερικούς ανθρώπους, αλλά αυτό είναι ασυνήθιστο. Η κατανάλωση των φρούτων σε πολύ μεγάλες ποσότητες μπορεί να προκαλέσει απόφραξη των εντέρων.

Ποιο είναι το ιαπωνικό βότανο που μειώνει την αρτηριακή πίεση;

Ιαπωνική λωτός περιέχει χημικές ουσίες που μπορεί να μειώσουν την αρτηριακή πίεση και τη θερμοκρασία του σώματος, καθώς και άλλες επιπτώσεις στο σώμα.

Συνιστάται: