Logo el.boatexistence.com

Σας κουράζει το βουητό;

Πίνακας περιεχομένων:

Σας κουράζει το βουητό;
Σας κουράζει το βουητό;

Βίντεο: Σας κουράζει το βουητό;

Βίντεο: Σας κουράζει το βουητό;
Βίντεο: Ζάλη, θολούρα, βάρος στο κεφάλι και διαταραχές του ύπνου. 2024, Ενδέχεται
Anonim

Όποιος έχει πιει ποτέ ένα ή δύο ποτά ξέρει ότι το οινόπνευμα μπορεί να σας κάνει να νυστάζετε, πολύ γρήγορα. Αυτό συμβαίνει επειδή το αλκοόλ καταστέλλει το κεντρικό νευρικό σύστημα. Έχει ηρεμιστική δράση που σας βοηθά να χαλαρώσετε και να σας κάνει να νυστάζετε, ώστε να αποκοιμηθείτε πιο γρήγορα.

Τι συμβαίνει στο σώμα σου όταν βουίζεις;

Όταν ένα άτομο γίνεται ακατανόητο: Φαίνεται πιο ομιλητικός και πιο σίγουρος για τον εαυτό του. Είναι πιο πιθανό να αναλάβουν κινδύνους και οι κινητικές τους αντιδράσεις επιβραδύνονται. Έχουν μικρότερο εύρος προσοχής και κακή βραχυπρόθεσμη μνήμη.

Μπορείς να κουραστείς από το μεθύσι;

Η κατανάλωση κρασιού, μπύρας ή σκληρού ποτού κατά τη διάρκεια της ημέρας μπορεί να σας κάνει να νιώθετε υπνηλία ή λήθαργο. Εάν δεν κοιμηθήκατε καλά το προηγούμενο βράδυ, ακόμη και ένα ποτό μπορεί να σας προκαλέσει υπνηλία, ειδικά εάν πίνετε σε μια από τις συνηθισμένες ώρες χαμηλής κατανάλωσης ενέργειας - για παράδειγμα, το μεσημέρι ή αργά το βράδυ.

Κοιμάσαι καλύτερα με βουητό;

Όμως όταν είσαι μεθυσμένος, δεν παίρνεις τον ύπνο REM (ονειρικό) που χρειάζεσαι. Επιπλέον: Ενώ το αλκοόλ καταπιέζει το νευρικό σας σύστημα, βοηθώντας σας να κοιμηθείτε πιο γρήγορα και να κοιμάστε πιο ήσυχα στην αρχή της νύχτας, ανεβάζει στροφές στο σώμα σας το δεύτερο μισό της νύχτας.

Πώς αισθάνεται ένα βουητό αλκοόλ;

Το Buzz είναι η αίσθηση που νιώθεις όταν σε χτυπάει το αλκοόλ. Ολόκληρο το σώμα σας αισθάνεται ζεστό και άνετο και αισθάνεστε σαν να είστε ένα γιγάντιο δονούμενο ον.

Συνιστάται: