Είναι ασφαλές το σιταρόχορτο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

2024 Συγγραφέας: Fiona Howard | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2024-01-10 06:35

Η κατανάλωση σιταρόχορτου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να είναι πολύ ευεργετική. Είναι ασφαλές για μια έγκυο να φάει σιταρόχορτο, αλλά η υπερβολική τέρψη μπορεί να οδηγήσει σε επιπλοκές. Καθώς καταναλώνεται ωμό απευθείας από το έδαφος, υπάρχει επίσης κίνδυνος μικροβιακής μόλυνσης λόγω της παρουσίας μικροβίων στο σιταρόχορτο.

Είναι εντάξει να πίνετε σιταρόχορτο ενώ είστε έγκυος;

Το σιταρόχορτο συνήθως καλλιεργείται στο έδαφος ή στο νερό και καταναλώνεται ωμό, πράγμα που σημαίνει ότι θα μπορούσε να μολυνθεί με βακτήρια ή μούχλα. Εάν είστε έγκυος ή θηλάζετε, μην χρησιμοποιείτε σιταρόχορτο.

Ποιος δεν πρέπει να παίρνει σιταρόχορτο;

Αυτά τα συμπτώματα συνήθως εξαφανίζονται μέσα σε δύο εβδομάδες ή αφού το σώμα σας προσαρμοστεί στο σιταρόχορτο. Μην πάρετε σιταρόχορτο εάν είσαι έγκυος ή θηλάζετε. Αλλεργικές αντιδράσεις είναι πιθανές σε μερικούς ανθρώπους, ειδικά σε άτομα που είναι αλλεργικά στο σιτάρι ή το γρασίδι.

Γιατί το σιταρόχορτο είναι κακό για εσάς;

Αν και το σιταρόχορτο θεωρείται αρκετά ασφαλές, οι παρενέργειες περιλαμβάνουν ναυτία, πονοκεφάλους, κνίδωση και δυσκοιλιότητα Δεδομένου ότι καλλιεργείται στο έδαφος ή το νερό και τρώγεται ωμό, μπορεί εύκολα να μολυνθεί με βακτήρια ή μούχλα. Οι έγκυες και οι θηλάζουσες γυναίκες συνιστάται να αποφεύγουν οποιαδήποτε μορφή του.

Είναι το σιταρόχορτο κακό για τα νεφρά;

Το σιταρόχορτο περιέχει ενώσεις που αυξάνουν τη ροή των ούρων, η οποία επιτρέπει στις πέτρες να περνούν πιο εύκολα και μειώνει τον κίνδυνο να αναπτύξετε πέτρες στα νεφρά. Το σιταρόχορτο είναι επίσης πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά και αντιοξειδωτικά που μπορεί να βοηθήσει στον καθαρισμό του ουροποιητικού και των νεφρών μας.