Logo el.boatexistence.com

Η σκόνη τζίντζερ έχει τζιντζερόλη;

Πίνακας περιεχομένων:

Η σκόνη τζίντζερ έχει τζιντζερόλη;
Η σκόνη τζίντζερ έχει τζιντζερόλη;

Βίντεο: Η σκόνη τζίντζερ έχει τζιντζερόλη;

Βίντεο: Η σκόνη τζίντζερ έχει τζιντζερόλη;
Βίντεο: Τα μυστικά του πιο αποτελεσματικού και δημοφιλούς τσαγιού τζίντζερ μεταξύ των προϊόντων καύσης λίπου 2024, Ενδέχεται
Anonim

Σε αποξηραμένη σκόνη τζίντζερ, το shogaol, ένα αφυδατωμένο προϊόν τζίντζερόλης, είναι ένα κυρίαρχο πικάντικο συστατικό μέχρι τη βιοσύνθεση. Περιέχει επίσης οξείς ρητινώδεις ουσίες (5%-8%). Το τζίντζερ περιέχει έως και 3% από ένα αρωματικό αιθέριο έλαιο του οποίου τα ενεργά συστατικά είναι σεσκιτερπενοειδή, με κύριο συστατικό το zingiberene.

Είναι το τζίντζερ πλούσιο σε φυτικές ίνες;

12 g διαιτητικών ινών.

Τι περιέχει η σκόνη τζίντζερ;

Η περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες, ακατέργαστες ίνες, λίπος και τέφρα κυμάνθηκε από 5,02 έως 5,82, 4,97 έως 5,61, 0,76 έως 0,90 και 3,38 έως 3,66 %, αντίστοιχα. Η μέγιστη περιεκτικότητα σε β-καροτίνη και ασκορβικό οξύ βρέθηκε στη σκόνη αποξηραμένου τζίντζερ, δηλαδή 0,81 mg/100 g και 3,83 mg/100 g, αντίστοιχα.

Περιέχει το τζίντζερ ψευδάργυρο;

Επιπλέον, το τζίντζερ περιέχει αρκετές αντιοξειδωτικές ενώσεις όπως βιταμίνη C, βιταμίνη Ε, βήτα-καροτίνη, λουτεΐνη, λυκοπένιο, κερκετίνη, γενιστεΐνη και τανίνη [19]. Επιπλέον, το τζίντζερ περιέχει απαραίτητα στοιχεία όπως μαγγάνιο, χαλκό, σελήνιο, και ψευδάργυρο [19].

Υπάρχει τζίντζερόλη στο τσάι τζίντζερ;

Πιθανά οφέλη για την υγεία του τσαγιού από ρίζα τζίντζερ

Η τζίντζερόλη είναι η ουσία που δίνει στο τζίντζερ την πικάντικη γεύση του Οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι η τζίντζερόλη και οι σχετικές ενώσεις στη ρίζα τζίντζερ έχουν κάποια οφέλη για την υγεία. Όταν δοκιμάζουν τις θεωρίες τους, οι ερευνητές χρησιμοποιούν συχνά κάψουλες τζίντζερ, σκόνη ή εκχύλισμα για ευκολία στη δοσολογία.

Συνιστάται: