Logo el.boatexistence.com

Ποιος είναι ο κατάλληλος καρδιακός ρυθμός ηρεμίας;

Πίνακας περιεχομένων:

Ποιος είναι ο κατάλληλος καρδιακός ρυθμός ηρεμίας;
Ποιος είναι ο κατάλληλος καρδιακός ρυθμός ηρεμίας;

Βίντεο: Ποιος είναι ο κατάλληλος καρδιακός ρυθμός ηρεμίας;

Βίντεο: Ποιος είναι ο κατάλληλος καρδιακός ρυθμός ηρεμίας;
Βίντεο: Φυσιολογικοί σφυγμοί: Οι τιμές ανά ηλικία και πώς να τους μετρήσετε 2024, Ενδέχεται
Anonim

Ο φυσιολογικός καρδιακός ρυθμός ηρεμίας για ενήλικες κυμαίνεται από 60 έως 100 παλμούς ανά λεπτό Γενικά, χαμηλότερος καρδιακός ρυθμός σε ηρεμία συνεπάγεται αποτελεσματικότερη καρδιακή λειτουργία και καλύτερη καρδιαγγειακή ικανότητα. Για παράδειγμα, ένας καλά προπονημένος αθλητής μπορεί να έχει φυσιολογικό καρδιακό ρυθμό ηρεμίας πιο κοντά στους 40 παλμούς ανά λεπτό.

Τι είναι ο καλός καρδιακός ρυθμός ηρεμίας ανά ηλικία;

1-3 έτη: 80-130 bpm. 3-5 ετών: 80-120 bpm. 6-10 ετών: 70-110 bpm. 11-14 ετών: 60-105 bpm.

Είναι κακός ο καρδιακός ρυθμός σε ηρεμία 80;

Ο μέσος υγιής ενήλικας θα έχει καρδιακό ρυθμό ηρεμίας 60 bpm ή μεγαλύτερο. Αν και στην κλινική πρακτική, ο καρδιακός ρυθμός ηρεμίας μεταξύ 60 και 100 bpm θεωρείται φυσιολογικός, τα άτομα με καρδιακό ρυθμό σε ηρεμία υψηλότερο από 80 bpm μπορεί να έχουν αυξημένο κίνδυνο να αναπτύξουν καρδιαγγειακή νόσο

Είναι εντάξει το 72 για καρδιακούς παλμούς ηρεμίας;

Το φυσιολογικό εύρος είναι μεταξύ 50 και 100 παλμών ανά λεπτό. Εάν ο καρδιακός σας ρυθμός ηρεμίας είναι πάνω από 100, ονομάζεται ταχυκαρδία. κάτω από 60, και λέγεται βραδυκαρδία. Όλο και περισσότερο, οι ειδικοί ορίζουν έναν ιδανικό καρδιακό ρυθμό ηρεμίας σε μεταξύ 50 και 70 παλμών ανά λεπτό.

Τι σας λέει ο καρδιακός σας ρυθμός ηρεμίας;

Ένα φυσιολογικό εύρος καρδιακών παλμών ηρεμίας είναι μεταξύ 60 και 100 bpm Ένας καρδιακός ρυθμός ηρεμίας εκτός του κανονικού εύρους καρδιακών παλμών ηρεμίας σε συνδυασμό με συμπτώματα όπως δύσπνοια, ζάλη και κόπωση μπορεί να υποδηλώνει καρδιακό πρόβλημα. Ο έλεγχος του σφυγμού σας μπορεί επίσης να σας πει εάν ο καρδιακός σας παλμός είναι κανονικός ή ακανόνιστος.

Συνιστάται: