Η Ρεφλεξολογία βασίζεται στην ιδέα ότι οι αδένες, τα όργανα και τα μέρη του σώματος αντανακλώνται σε συγκεκριμένες αντανακλαστικές περιοχές στα χέρια, τα πόδια και τα αυτιά. Η άσκηση πίεσης σε αυτά τα συγκεκριμένα σημεία μπορεί να μειώσει τον πόνο και το άγχος και να προωθήσει την κυκλοφορία, τη χαλάρωση και την επούλωση στο σώμα.
Για ποιες συγκεκριμένες καταστάσεις συνιστάται η ρεφλεξολογία;
Τι κάνει η ρεφλεξολογία; Αν και η ρεφλεξολογία δεν χρησιμοποιείται για τη διάγνωση ή τη θεραπεία ασθενειών, εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο τη χρησιμοποιούν ως συμπλήρωμα άλλων θεραπειών όταν αντιμετωπίζουν καταστάσεις όπως άγχος, άσθμα, θεραπεία καρκίνου, καρδιαγγειακά προβλήματα, διαβήτης, πονοκεφάλους, νεφρική λειτουργία, προεμμηνορροϊκό σύνδρομο και ιγμορίτιδα
Ποια είναι τα οφέλη της ρεφλεξολογίας;
Η ρεφλεξολογία έχει πολλά οφέλη για την υγεία
- Χαλάρωση. …
- Βελτίωση των λειτουργιών των νεύρων σας. …
- Βελτίωση στη δύναμη του εγκεφάλου σας. …
- Αυξημένη κυκλοφορία του αίματος στο σώμα σας. …
- Αποβολή των τοξινών του σώματός σας. …
- Ενίσχυση του μεταβολισμού και του επιπέδου ενέργειας. …
- Μείωση των πονοκεφάλων σας. …
- Ανακούφιση από ενόχληση από την έμμηνο ρύση και την εγκυμοσύνη.
Τι μπορεί να πει ένας ρεφλεξολόγος;
Αν ο ρεφλεξολόγος σας αισθάνεται τρυφερή, ευαίσθητη ή τραγανή αίσθηση στα πόδια, λέει ότι μπορεί να υποδηλώνει ότι μια περιοχή του σώματός σας είναι εκτός ισορροπίας Πιέζοντας τα σημεία και δουλεύοντας τα ήπια, οι ρεφλεξολόγοι πιστεύουν ότι θα ξεκινήσει τις φυσικές θεραπευτικές δυνάμεις του σώματός σας.
Πόσο καιρό χρειάζεται για να λειτουργήσει η ρεφλεξολογία;
Αλλά γενικά, τα αποτελέσματα από τη ρεφλεξολογία είναι συχνά διακριτικά και αθροιστικά. Έτσι, είναι πιο πιθανό να δείτε μεγαλύτερα οφέλη από τις τακτικές συνεδρίες (για παράδειγμα, μία φορά την εβδομάδα για έξι εβδομάδες) από ό,τι αν είχατε μια συνεδρία μία φορά κάθε έξι μήνες.
