Logo el.boatexistence.com

Τι κάνει τα τουρσί να βυθίζονται;

Πίνακας περιεχομένων:

Τι κάνει τα τουρσί να βυθίζονται;
Τι κάνει τα τουρσί να βυθίζονται;

Βίντεο: Τι κάνει τα τουρσί να βυθίζονται;

Βίντεο: Τι κάνει τα τουρσί να βυθίζονται;
Βίντεο: Πως να κάνουμε λαχανικά τουρσί (πίκλες) | Yiannis Lucacos 2024, Ενδέχεται
Anonim

Πρέπει να βυθίζονται υγιή κόπρανα στην τουαλέτα Τα αιωρούμενα κόπρανα είναι συχνά ένδειξη υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, η οποία μπορεί να είναι σημάδι δυσαπορρόφησης, μια κατάσταση στην οποία μπορείτε να «απορροφήστε αρκετό λίπος και άλλα θρεπτικά συστατικά από την τροφή που καταναλώνετε.

Υποτίθεται ότι τα κακά σας επιπλέουν ή βυθίζονται;

Το κανονικό, υγιές σκαμνί είναι συμπαγές και συνήθως δεν επιπλέει ούτε κολλάει στα πλάγια της λεκάνης της τουαλέτας. Αλλά τα αιωρούμενα κόπρανα από μόνα τους δεν είναι συνήθως σημάδι σοβαρής ασθένειας και τις περισσότερες φορές τα πράγματα επανέρχονται στο φυσιολογικό με μια αλλαγή στη διατροφή.

Είναι υγιές να βυθίζονται τα κακά σας;

Τα υγιή κόπρανα συνήθως βυθίζονται στο κάτω μέρος της τουαλέτας, φαίνονται σκούρα καφέ και μυρίζουν λίγο μούχλα αλλά όχι ιδιαίτερα άσχημα. Το κακά σας δίνει σημαντικές ενδείξεις για το τι συμβαίνει μέσα στο σώμα σας. Οποιοδήποτε σκαμνί δεν είναι στη σφαίρα του φυσιολογικού για εσάς είναι ένας λόγος για να δώσετε μεγάλη προσοχή.

Ποιες τροφές βυθίζουν τα κακά σας;

Κατανάλωση φυτικών ινών

Ένα σκαμνί είναι λιγότερο πιθανό να επιπλέει όταν είναι πυκνό. Τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες, ειδικά αδιάλυτες φυτικές ίνες, κάνουν τα κακά λιγότερο πυκνά. Τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες, όπως φρούτα, λαχανικά και δημητριακά ολικής αλέσεως, αποτελούν ζωτικό μέρος μιας υγιεινής διατροφής, επομένως τα αιωρούμενα κόπρανα λόγω της κατανάλωσης φυτικών ινών μπορεί πραγματικά να σηματοδοτούν καλή υγεία.

Γιατί τα κακά μου είναι μικρά και βυθίζονται;

Οι κενώσεις του εντέρου συνήθως συμβαίνουν όταν τα κόπρανα δεν περνούν αρκετά γρήγορα από τα έντερα. Ενώ σχηματίζεται, θα παραμείνει μέσα στο παχύ έντερο, το οποίο συνήθως απορροφά λίγο νερό. Αυτό κάνει το σκαμνί πιο συμπυκνωμένο και συμπαγές.

Συνιστάται: