1: η δραστηριότητα της μετακίνησης από μέρος σε μέρος η έρευνα συνεπαγόταν πολύπόδι. 2: η διαχείριση των ποδιών (όπως στην πυγμαχία) επίσης: η δουλειά που γίνεται με αυτά. 3: ενεργοί και επιδέξιοι ελιγμοί για την επίτευξη ενός φανταχτερού πολιτικού ποδιού.
Τι εννοείτε με τον όρο πόδι;
1: η δραστηριότητα της μετακίνησης από μέρος σε μέρος η έρευνα συνεπαγόταν πολύπόδι. 2: η διαχείριση των ποδιών (όπως στην πυγμαχία) επίσης: η δουλειά που γίνεται με αυτά. 3: ενεργοί και επιδέξιοι ελιγμοί για την επίτευξη ενός φανταχτερού πολιτικού ποδιού.
Τι γνωρίζετε για το footwork;
η χρήση των ποδιών, όπως στο τένις, την πυγμαχία ή τον χορό. ταξιδεύετε με τα πόδια από το ένα μέρος στο άλλο, όπως στη συλλογή γεγονότων ή στην εκπλήρωση μιας αποστολής· legwork: Το έργο περιελάμβανε μεγάλη προσπάθεια.
Γιατί το Footwork είναι σημαντικό στο χορό;
Το καλό πόδι έχει θετικό αποτέλεσμα στο υπόλοιπο σώμα καθώς βοηθά στη βελτίωση της καρδιαγγειακής ικανότητας, στην αύξηση της κυκλοφορίας και στη μείωση της αρτηριακής πίεσης. Ξεκινήστε να χορεύετε στην αίθουσα χορού και θα αρχίσετε να βλέπετε τα οφέλη για το πόδι σας και τη γενική σας υγεία.
Ποια είναι τα οφέλη του ποδιού;
Τα τρία βασικά πλεονεκτήματα της κατάκτησης της σωστής κίνησης των ποδιών είναι τα εξής: σας επιτρέπει να εξοικονομήσετε δύναμη μειώνοντας τα περιττά βήματα . Το παρέχει επαρκή χρόνο αντίδρασης για την επόμενη επερχόμενη βολή . αύξησε την ταχύτητά σου.
