Τα μαγνητικά κλιπ μύτης είναι ένας από τους πολλούς διαφορετικούς τύπους επιλογών που διατίθενται σε άτομα που χρειάζονται βοήθεια για να σταματήσουν αμέσως το ροχαλητό. Δυστυχώς, η μαγνητική θεραπεία είναι ψευδοεπιστήμη. Δεν υπάρχει καμία επιστημονική απόδειξη που να υποστηρίζει την αξία του σε οποιαδήποτε περιοχή, τουλάχιστον το ροχαλητό.
Πώς λειτουργεί ο δακτύλιος μύτης κατά του ροχαλητού;
ΠΩΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΕΙ ΤΟ ΚΛΙΠ ΤΗΣ ΜΥΤΗΣ ΧΩΡΙΣ ΡΟΧΑΛΗΣΟ Το ροχαλητό προκαλείται από δόνηση της ουλής συνήθως όταν η ροή του αέρα περιορίζεται από τη χαλάρωση των μυών του λαιμού κατά τη διάρκεια του ύπνου. Χρησιμοποιώντας ήπια πίεση, το κλιπ μύτης χωρίς ροχαλητό βοηθάει στο άνοιγμα των ρινικών διόδων επιτρέποντας περισσότερη ροή αέρα μέσα από τη μύτη, αφαιρώντας την πίεση από τη μύτη.
Δουλεύουν τα δαχτυλίδια σταματήματος του ροχαλητού;
Μια πρόσφατη μελέτη που ανατέθηκε διαπίστωσε ότι σχεδόν το 80% των ατόμων που δοκιμάστηκαν σε διάστημα δύο εβδομάδων ήταν λιγότερο εκνευρισμένοι με τους συντρόφους τους και θα συνιστούσαν το προϊόν σε άλλους που ροχαλίζουν. Μας έχει εντυπωσιάσει τόσο πολύ, το έχουμε κάνει ήδη. Εάν έχετε ένα ροχαλητό στο σπίτι, ρίξτε μια ματιά στο Καληνύχτα κατά του ροχαλητού δαχτυλίδι.
Ποια είναι η καλύτερη μέθοδος για να σταματήσετε το ροχαλητό;
Για να αποτρέψετε ή να χαλαρώσετε το ροχαλητό, δοκιμάστε αυτές τις συμβουλές:
- Αν είστε υπέρβαροι, χάστε κιλά. …
- Κοιμήσου στο πλάι. …
- Σηκώστε το κεφάλι του κρεβατιού σας. …
- Ρινικές λωρίδες ή εξωτερικός ρινικός διαστολέας. …
- Αντιμετώπιση ρινικής συμφόρησης ή απόφραξης. …
- Περιορίστε ή αποφύγετε το αλκοόλ και τα ηρεμιστικά. …
- Κόψτε το κάπνισμα. …
- Κοιμήσου αρκετά.
Ποια είναι η πιο αποτελεσματική συσκευή κατά του ροχαλητού;
Εδώ είναι μερικές από τις καλύτερες συσκευές κατά του ροχαλητού στην αγορά
- Καλύτερη συνολική: DORTZ Anti-Snoring Chin Strap. …
- Καλύτερος προϋπολογισμός: Alayna Snorepin Anti-Snoring Aid. …
- Το καλύτερο για τη μύτη: Αναπνεύστε τις σωστές ρινικές λωρίδες λεβάντας. …
- Καλύτερες σταγόνες: Banyan Botanicals Nasya Oil. …
- Καλύτερο επιστόμιο κατά του ροχαλητού: VitalSleep Anti-Snoring Mouthpiece.