Οι κάλτσες συμπίεσης είναι ειδικά κατασκευασμένες, ελαστικές κάλτσες που εφαρμόζουν άνετα και σφίγγουν απαλά το πόδι σας. Οι κάλτσες διαβαθμισμένης συμπίεσης ή πίεσης είναι πιο σφιχτές γύρω από τον αστράγαλό σας και χαλαρώνουν καθώςκινούνται προς τα πάνω στο πόδι σας. Τα μανίκια συμπίεσης είναι μόνο το μέρος του σωλήνα, χωρίς το πόδι.
Τι επίπεδο κάλτσες συμπίεσης χρειάζομαι;
Αν αγοράζετε μια κάλτσα συμπίεσης χωρίς ιατρική συνταγή, πιθανότατα θα θέλετε είτε το επίπεδο συμπίεσης 8-15 mmHg ή 15-20 mmHg Αυτό το επίπεδο συμπίεσης είναι συνήθως επαρκεί για τη θεραπεία των πιο κοινών προβλημάτων όπως πόνος, πρήξιμο, κούραση και ήπιες κιρσώδεις φλέβες στα πόδια.
Τι σημαίνουν 15-20 mmHg για κάλτσες συμπίεσης;
Το
MmHg σημαίνει χιλιοστά υδραργύρου και υποδεικνύει το επίπεδο πίεσης ή συμπίεσης. … 15-20 mmHg: Επίσης για μικρό και περιστασιακό πρήξιμο Αυτό είναι το εύρος που συνιστάται συχνότερα για τη μείωση του οιδήματος και την πρόληψη της DVT (θρόμβων αίματος) κατά τη διάρκεια του ταξιδιού. Συχνά συνιστάται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης για την πρόληψη του οιδήματος.
Τι τύποι κάλτσες συμπίεσης είναι οι καλύτερες;
Εδώ είναι οι καλύτερες κάλτσες συμπίεσης:
- Καλύτερο συνολικά: CEP Progressive+ Compression Run Socks 2.0.
- Καλύτερο σε προϋπολογισμό: SB Sox Lite κάλτσες συμπίεσης.
- Καλύτερη υποστήριξη κυκλοφορίας: Sockwell Elevation Graduated Compression Socks.
- Καλύτερο για μετά την προπόνηση: Zensah Tech+ Compression Socks.
- Καλύτερο για δρομείς: Swiftkick Aspire Twelve.
Είναι μερικές κάλτσες συμπίεσης καλύτερες από άλλες;
Περισσότερη συμπίεση δεν είναι πάντα καλύτερη με τις κάλτσες συμπίεσης, γι' αυτό, εκτελέστε το από τον γιατρό του ποδιού σας και κοιτάξτε την πριν τη χρησιμοποιήσετε και μετά από περίπου ένα μήνα χρήσης. … - Όσο περισσότερο φοράτε οποιαδήποτε κάλτσα συμπίεσης, τόσο καλύτερη γίνεται. Μου φάνηκε δύσκολο να φορέσω ζευγάρια γίνονται πιο εύκολα με τον καιρό.
