Το Άσραμ είναι ένα μέρος για την εξάσκηση της Γιόγκα, του Διαλογισμού και άλλων πνευματικών πρακτικών για να εξελιχθεί και να αναπτυχθεί πνευματικά Τα άσραμ συνήθως τοποθετούνται έξω από ένα χωριό ή μια πόλη σε μια ήσυχη και γαλήνια περιοχή. Αποτελούνται μόνο από βασικές εγκαταστάσεις με σαλόνι, τραπεζαρία, αίθουσα γιόγκα, βιβλιοθήκη και κήπους.
Μπορείτε να ζήσετε σε ένα άσραμ δωρεάν;
Τους παρέχεται δωρεάν διαμονή και χορτοφαγικά γεύματα καθημερινά στο άσραμ. Παρακαλείται να τηρηθεί το ημερήσιο πρόγραμμα που ξεκινά στις 6:45 το πρωί και διοργανώνονται ειδικές εκδηλώσεις στα φεστιβάλ όπως το Pongal και το Navaratri. … Το άσραμ προσφέρει διαμονή μόνο για τους θιασώτες του Σρι Μπαγκαβάν.
Πόσο καιρό μπορείτε να μείνετε σε ένα άσραμ;
Απαιτείται ελάχιστη διαμονή μία εβδομάδα, ώστε να μπορείτε να μπείτε στο ρυθμό του προγράμματος, αλλά μπορείτε να μείνετε έως δύο έως τρεις εβδομάδες ή περισσότερο για να σπουδάσετε γιόγκα σε Ινδία. Τα μαθήματα γιόγκα και διαλογισμού για αρχάριους είναι πολύ δημοφιλή. Σε αυτό το άσραμ προσφέρθηκαν επίσης διακοπές γιόγκα και πιστοποιήσεις εκπαίδευσης δασκάλων γιόγκα.
Ποιοι είναι οι κανόνες σε ένα άσραμ;
Η χρήση καπνού, αλκοόλ, μη συνταγογραφούμενων φαρμάκων, κρέατος, ψαριών, αυγών ΔΕΝ επιτρέπεται κατά τη διαμονή στο άσραμ. Οι μαθητές δεν πρέπει να κάνουν δημόσιες εκδηλώσεις στοργής. Απαγορεύεται το δημόσιο γυμνό Η αγαμία ως μέρος της πνευματικής πειθαρχίας ενθαρρύνεται κατά την παραμονή στο άσραμ.
Μπορεί κάποιος να συμμετάσχει σε ένα άσραμ;
There's Always Yogaville Πού πηγαίνετε όταν ξεμείνετε από χρήματα; Μια εναλλακτική στον καναπέ της μαμάς είναι ένα άσραμ στην αγροτική Βιρτζίνια. Οι άνθρωποι που απολύθηκαν πρόσφατα είναι καλωσορίσατε, αρκεί να είναι πρόθυμοι να καθαρίσουν, να εγκαταλείψουν την μπύρα και να διαλογιστούν καθημερινά.
