Για να να κατακλυστεί εντελώς από τη λύπη, την υποτίμηση του εαυτού ή άλλα αρνητικά συναισθήματα σε σημείο τέρψης και/ή παράλυσης. Είναι δύσκολο να βοηθήσεις κάποιον που προτιμά να πνιγεί στην αυτολύπηση παρά να βρει μια λύση στα προβλήματά του.
Τι σημαίνει να λυπάσαι τον εαυτό σου;
Από το Longman Dictionary of Contemporary Englishwallow in self-pity/depair/defeat etcwallow in self-pity/depair/defeat etcto μοιάζουν να απολαμβάνουν τη λύπη κ.λπ., ειδικά επειδή παθαίνεις συμπάθεια από άλλους ανθρώπους – συνήθιζε να δείχνει αποδοκιμασία. Λυπόταν τον εαυτό του, λυπόταν τον εαυτό του.
Τι είναι τα παραδείγματα αυτολύπησης;
Λυπούμαστε για τον εαυτό σας που σημαίνει
Οίκτο για τον εαυτό σας, ιδιαίτερα υπερβολικό ή επιεικής οίκτου. Το να λυπάται κανείς τον εαυτό του. κατάθλιψη για την κατάστασή του. Καθόμουν στο δωμάτιό μου και λυπήθηκα, όταν εμφανίστηκε το αγαπημένο μου τηλεοπτικό πρόγραμμα. Κρίμα για τον εαυτό του, π.χ.
Γιατί η αυτολύπηση είναι κακή;
Μπορεί ακόμη και να αισθάνεστε απελπισμένοι και αβοήθητοι. Η αυτολύπηση μπορεί να σας κάνει να φανταστείτε τα χειρότερα σενάρια-σαν να καταστρέφεται η ζωή σας. Αυτός ο τρόπος σκέψης γίνεται αυτοκαταστροφικός καθώς πιθανότατα θα πιστέψεις ότι δεν υπάρχει κανένας ή τίποτα που μπορεί να σε βοηθήσει να νιώσεις καλύτερα.
Πώς περιγράφεις την αυτολύπηση;
αυτολύπηση Προσθήκη στη λίστα Κοινοποίηση. Εάν είστε εντελώς επικεντρωμένοι στο να αισθάνεστε άσχημα για τα δικά σας προβλήματα και παράπονα, αισθάνεστε αυτολύπηση. Η αυτολύπησή σας μπορεί να κάνει δύσκολο να εκτιμήσετε ότι οι άλλοι άνθρωποι αντιμετωπίζουν πιο σοβαρά προβλήματα από εσάς.
