Αν αρχίσετε να αισθάνεστε κάτω από τον καιρό πριν χρειαστεί να τηλεφωνήσετε, βεβαιωθείτε ότι έχετε ενημερώσει συναδέλφους σας ότι δεν είστε στα καλύτερά σας. Τότε, κανείς δεν θα εκπλαγεί αν χρειαστεί να κάνετε μια μέρα άδεια. Όλοι αρρωσταίνουν περιστασιακά. Όταν συμβεί, δεν χρειάζεται να νιώθετε ενοχές γι' αυτό.
Είναι κακό να διακόψεις τη δουλειά;
Ιατρικά: Συνήθως είναι καλή ιδέα να φύγετε από τη δουλειά για ασθένειες όπως πυρετός, γρίπη ή στομαχικές διαταραχές. Οι εργοδότες θέλουν να κρατούν καλά τους άλλους υπαλλήλους τους, επομένως η αποχώρηση από την εργασία για αυτούς τους λόγους μπορεί πραγματικά να ωφελήσει την εταιρεία σας εκτός από το να σας βοηθήσει να ανακάμψετε.
Πρέπει να αισθάνεστε άσχημα που καλείτε σε άρρωστο;
Όσο μένετε σπίτι και όχι, ας πούμε, να κάνετε ένα παρατεταμένο Σαββατοκύριακο στο Μεξικό και να καλέσετε άρρωστοι αντί να κάνετε διακοπές, δεν έχετε κανένα λόγο να αισθάνεστε ένοχοι.… Όσο περισσότερο πιέζετε τον εαυτό σας όταν αισθάνεστε τρομερά (σωματικά ή ψυχικά), τόσο πιο δύσκολο θα είναι να διαπρέψετε στη δουλειά σας.
Είναι εντάξει να παίρνεις μια μέρα ασθενείας όταν δεν είσαι άρρωστος;
Οι ημέρες ασθενείας είναι ένα σημαντικό πλεονέκτημα της επαγγελματικής ζωής που βοηθούν τους εργαζόμενους να διατηρούνται ασφαλείς. Υπάρχουν πολλές φορές που η χρήση μιας ημέρας ασθενείας δεν πρέπει να είναι καθόλου απρόβλεπτη. Εάν έχετε κρούσμα γρίπης ή τροφικής δηλητηρίασης, η προφανής απάντηση είναι ναι, μείνετε σπίτι και θεραπεύστε.
Πώς μπορώ να καλέσω εκτός δουλειάς όταν δεν είμαι άρρωστος;
Καλές δικαιολογίες για να χάσεις τη δουλειά
- Ασθένεια. Εάν δεν αισθάνεστε καλά, καλύτερα να μην πάτε στη δουλειά. …
- Οικογενειακή ασθένεια ή έκτακτη ανάγκη. …
- Σπίτι έκτακτης ανάγκης/πρόβλημα αυτοκινήτου. …
- Θάνατος αγαπημένου προσώπου. …
- Αισθάνομαι κούραση. …
- Δυστυχισμένος στη δουλειά σου. …
- Κακός προγραμματισμός.
