«Το χρώμα των ούρων σας είναι ένα εξαιρετικό βαρόμετρο για το εάν ενυδατώνεστε αρκετά καλά. Εάν είναι διαυγές ή σε χρώμα αχύρου, τότε πίνετε αρκετά υγρά. Εάν γίνει σκούρο κίτρινο ή καφέ, τότε είναι πιθανό να είστε κάπως αφυδατωμένοι», λέει ο ουρολόγος της UCI He alth Dr.
Είναι υγιή τα άχυρα ούρα;
Αν και δεν είναι τόσο επικίνδυνη όσο η αφυδάτωση, η υπερβολική ενυδάτωση μπορεί να αραιώσει τα απαραίτητα άλατα, όπως οι ηλεκτρολύτες, δημιουργώντας μια προβληματική χημική ανισορροπία στο αίμα. 2. Απαλό ψάθινο χρώμα. Φυσιολογικό, υγιεινό, καλά ενυδατωμένο.
Τι είναι τα θολά άχυρα ούρα;
Τα φυσιολογικά ούρα είναι διαυγή και έχουν ανοιχτό ή αχυροκίτρινο χρώμα και οποιαδήποτε αλλαγή στο χρώμα ή τη διαύγεια των ούρων σας μπορεί να υποδηλώνει ένα πιθανό πρόβλημα υγείας όπως λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος (UTI), πέτρα στα νεφρά, σεξουαλικά μεταδιδόμενα νοσήματα (ΣΜΝ) ή ακόμα και απλή αφυδάτωση.
Τι χρώμα είναι η αποξηραμένη κατούρα;
Το τυπικό χρώμα των ούρων σας αναφέρεται από τους γιατρούς ως «ουρόχρωμο». Τα ούρα φέρουν φυσικά μια κίτρινη χρωστική ουσία. Όταν παραμένετε ενυδατωμένοι, τα ούρα σας θα έχουν ανοιχτό κίτρινο, σχεδόν διαυγές χρώμα. Εάν αφυδατωθείτε, θα παρατηρήσετε ότι τα ούρα σας γίνονται βαθύ πορτοκαλί ή ακόμα και ανοιχτό καφέ
Ποιο χρώμα ούρησης είναι πιο υγιεινό;
Το πιο βέλτιστο χρώμα για τα ούρα σας είναι το ωχροκίτρινο. Εάν είναι πιο σκούρο κίτρινο ή πορτοκαλί, μπορεί να σημαίνει ότι αφυδατώνεστε. Ένα πορτοκαλί ούρα θα μπορούσε να υποδεικνύει μια σοβαρή ηπατική πάθηση. Το πιο σκούρο καφέ μπορεί να προκληθεί από τροφές ή φάρμακα.
