Οι έφηβοι παρουσιάζουν ακμή λόγω των ορμονικών αλλαγών που έρχονται με την εφηβεία. Εάν οι γονείς σας είχαν ακμή στην εφηβεία, είναι πιο πιθανό να το κάνετε και εσείς. Τα καλά νέα είναι ότι, για τους περισσότερους ανθρώπους, η ακμή εξαφανίζεται σχεδόν τελείως όταν τελειώσουν την εφηβεία τους.
Πόσο καιρό διαρκεί η ακμή κατά την εφηβεία;
Η ακμή εμφανίζεται συνήθως κατά την εφηβεία μεταξύ 10 και 13 ετών και τείνει να είναι χειρότερη σε άτομα με λιπαρό δέρμα. Η εφηβική ακμή συνήθως διαρκεί για πέντε έως 10 χρόνια, συνήθως υποχωρεί στις αρχές της δεκαετίας του '20. Εμφανίζεται και στα δύο φύλα, αν και τα έφηβα αγόρια τείνουν να έχουν τις πιο σοβαρές περιπτώσεις.
Είναι η ακμή χειρότερη κατά την εφηβεία;
Η ποσότητα τεστοστερόνης στο σώμα μας αυξάνεται κατά την εφηβεία, ειδικά για τα αγόρια. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η ακμή είναι πιο συχνή στα έφηβααγόρια παρά στα έφηβα κορίτσια. Η σύνδεση με τις ορμόνες μας εξηγεί επίσης γιατί οι γυναίκες εμφανίζουν συχνά ακμή σε ενήλικες που συνδέεται με τον εμμηνορροϊκό τους κύκλο ή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Τι κάνουν τα σπυράκια κατά την εφηβεία;
Τα επίπεδα ορμονών σας υπόκεινται σε αλλαγές, οι οποίες μπορεί να οδηγήσουν σε αυξημένη παραγωγή ελαίου στους πόρους του δέρματος και στους θύλακες των τριχών. Αυτό το αυξημένο λάδι, μαζί με τα νεκρά κύτταρα του δέρματος και τα βακτήρια, μπορεί να φράξει τους πόρους σας και να προκαλέσει ακμή. Μπορεί να δείτε ακμή με τη μορφή λευκών στιγμάτων, μαύρων στιγμάτων ή σπυριών.
Πώς μπορώ να πάθω ακμή κατά την εφηβεία;
Γενικές συμβουλές για τον έλεγχο των σπασμών (Tweet αυτό)
- Πλύντε το πρόσωπο δύο φορές την ημέρα χρησιμοποιώντας ήπιο σαπούνι και ζεστό νερό (μην τρίβετε).
- Μην σκάσετε ή σκάσετε σπυράκια, αυτό μπορεί να επιδεινώσει την ακμή. …
- Καθαρίζετε τακτικά τα γυαλιά.
- Αφήστε το δέρμα να αναπνεύσει. …
- Διατηρήστε τα μαλλιά καθαρά και μακριά από το πρόσωπο.
- Αποφύγετε την παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο.
