Η
Η δυσαρέσκεια περιγράφει μια αρνητική συναισθηματική αντίδραση στην κακομεταχείριση … Ένα άτομο που βιώνει δυσαρέσκεια θα αισθάνεται συχνά μια σύνθετη ποικιλία συναισθημάτων που περιλαμβάνουν θυμό, απογοήτευση, πικρία και σκληρά συναισθήματα. Η δυσαρέσκεια συνήθως προκαλείται από: Σχέσεις με άτομα που επιμένουν να έχουν δίκιο όλη την ώρα.
Τι είναι αγανακτισμένο σε μια σχέση;
Η
Η δυσαρέσκεια είναι μια σχέση που προκύπτει από το ότι κάποιος από εσάς αισθάνεται ότι δεν εκτιμάται ή εκμεταλλεύεταιΤι σημαίνει αγανάκτηση; Μερικές φορές σημαίνει μάχη για ενσυναίσθηση. Κάπου στην πορεία, ένιωσες υποτιμημένος ή μη αναγνωρισμένος. Τα περισσότερα πράγματα που μας κάνουν να νιώθουμε αγανάκτηση ξεκινούν ως μια μικρή ενόχληση.
Γιατί αγανακτείς με κάποιον;
Αυτοί που βιώνουν δυσαρέσκεια μπορεί να αισθάνονται ενόχληση και ντροπή-μπορούν επίσης να τρέφουν την επιθυμία για εκδίκηση. Ένα άτομο μπορεί να αγανακτήσει ως αποτέλεσμα μιας ελαφριάς αδικίας ή μιας σοβαρής αδικίας, ίσως να τρέφει την ίδια πικρία και θυμό για ένα μικρό θέμα όπως θα έκανε για ένα πιο σοβαρό ζήτημα.
Ποια είναι μερικά παραδείγματα αγανάκτησης;
Συχνότητα: Αίσθημα θυμού ή δυσαρέσκειας που προέρχεται από την πεποίθηση ότι κάποιος έχει αδικηθεί από άλλους ή έχει προδοθεί. αγανάκτηση. Η δυσαρέσκεια είναι ένα αίσθημα θυμού που οφείλεται σε πραγματικό ή φανταστικό τραυματισμό ή προσβολή. Ένα παράδειγμα δυσαρέσκειας είναι πώς μπορεί να νιώθει κάποιος για τους παράνομους μετανάστες που εργάζονται, ενώ είναι άνεργοι
Ποια είναι τα σημάδια της αγανάκτησης;
Σημεία δυσαρέσκειας
- Επαναλαμβανόμενα αρνητικά συναισθήματα. Είναι σύνηθες να νιώθετε επαναλαμβανόμενα αρνητικά συναισθήματα προς ανθρώπους ή καταστάσεις που σας πληγώνουν. …
- Αδυναμία να σταματήσεις να σκέφτεσαι το συμβάν. …
- Αισθήματα τύψεων ή τύψεων. …
- Φόβος ή Αποφυγή. …
- Μια τεταμένη σχέση.
