Πώς να παραμείνετε συγκεντρωμένοι ενώ μελετάτε, ένας οδηγός:
- Βρείτε ένα κατάλληλο περιβάλλον. …
- Δημιουργήστε ένα τελετουργικό μελέτης. …
- Αποκλείστε ιστοτόπους + εφαρμογές που αποσπούν την προσοχή στο τηλέφωνο, το tablet και τον υπολογιστή σας. …
- Διαιρέστε + χώρο για τις συνεδρίες μελέτης. …
- Χρησιμοποιήστε την τεχνική Pomodoro. …
- Βρείτε τα καλύτερα εργαλεία. …
- Εστιάστε στις δεξιότητες, όχι στους βαθμούς. …
- Προγραμματισμός χρόνου διακοπής λειτουργίας.
Πώς μπορώ να επικεντρωθώ στη μελέτη;
Πώς να παραμείνετε συγκεντρωμένοι ενώ σπουδάζετε
- Δημιουργήστε ένα κατάλληλο περιβάλλον μελέτης. …
- Βάλτε σαφείς, ακριβείς στόχους. …
- Δημιουργήστε ένα πρόγραμμα μελέτης. …
- Μαζί με ένα «τελετουργικό» μελέτης …
- Μην ξεχνάτε: Μοιραστείτε το πρόγραμμα σπουδών σας με φίλους και οικογένεια. …
- Αποκλείστε όλους τους πιθανούς περισπασμούς. …
- Δοκιμάστε την τεχνική Pomodoro.
Γιατί δεν μπορώ να συγκεντρωθώ στις σπουδές μου;
Ανεπαρκής εξάσκηση: Όταν δυσκολεύεστε να συγκεντρωθείτε κατά τη διάρκεια των διαλέξεων, τότε η βαθμολογία καλών βαθμών φαίνεται να είναι δύσκολη υπόθεση. Χρειάζεστε αρκετή εξάσκηση για να ολοκληρώσετε τις εξετάσεις σας με καλή βαθμολογία. Εάν οι μαθητές βρίσκουν οτιδήποτε βαρετό ή δεν μπορούν να εστιάσουν, κάντε ένα διάλειμμα και απολαύστε μερικές στιγμές της ζωής.
Πώς μπορώ να επικεντρωθώ 100% στη μελέτη;
10 Σούπερ συμβουλές για να επιτύχετε 100% συγκέντρωση στις σπουδές
- Κάντε μια σωστή ρουτίνα. Είναι απαραίτητο να έχετε στο μυαλό σας ένα σχέδιο. …
- Ορίστε μια λίστα «Εκκρεμών». …
- Ορίστε στόχους μελέτης. …
- Βρείτε μια αποτελεσματική μέθοδο μελέτης. …
- Βρείτε ένα κατάλληλο περιβάλλον μελέτης. …
- Εκκαθάριση του Τόπου Μελέτης. …
- Κάνε Άσκηση Συγκέντρωσης. …
- Απενεργοποιήστε τα περιττά ηλεκτρονικά.
Πώς μπορώ να απομνημονεύσω πιο γρήγορα;
7 Brain Hacks για να μαθαίνεις και να απομνημονεύεις πράγματα πιο γρήγορα
- Άσκηση για να καθαρίσετε το κεφάλι σας. …
- Γράψε τι πρέπει να απομνημονεύει ξανά και ξανά. …
- Κάνε γιόγκα. …
- Μελέτη ή πρακτική το απόγευμα. …
- Συσχετίστε νέα πράγματα με αυτά που ήδη γνωρίζετε. …
- Μείνετε μακριά από το multitasking. …
- Διδάξτε στους άλλους τι έχετε μάθει.