Τονώνοντας τις θηλές τους και βγάζοντας γάλα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι γυναίκες θα μπορούσαν να επιφέρουν τακτικές συσπάσεις της μήτρας και να γεννήσουν νωρίς. Αυτό συμβαίνει επειδή η διέγερση της θηλής οδηγεί σε αύξηση της ορμόνης ωκυτοκίνη, η οποία παίζει ρόλο τόσο στην απελευθέρωση του γάλακτος όσο και στη συστολή της μήτρας.
Η έκφραση των χεριών διεγείρει την εργασία;
Όταν η ωκυτοκίνη απελευθερώνεται από τον εγκέφαλο, συχνά ενθαρρύνει τις συσπάσεις της μήτρας. Στην πραγματικότητα, η διέγερση της θηλής και του μαστού έχει ακόμη αποδειχθεί ότι κάνει αυτές τις συσπάσεις μεγαλύτερες και πιο ισχυρές. Μια μελέτη του 2005 που περιελάμβανε έξι τυχαιοποιημένες δοκιμές ελέγχου κατέληξε στο συμπέρασμα ότι η διέγερση της θηλής αυξάνει την πιθανότητα τοκετού.
Πόσο συχνά πρέπει να κάνετε εξπρές πριν τη γέννηση;
Μπορείτε να αρχίσετε να εκφράζετε το χέρι μία φορά την ημέρα για λίγα λεπτά, αυξάνοντας σταδιακά έως και πέντε έως 10 λεπτά, δύο έως πέντε φορές την ημέρα. Είναι συνηθισμένο να λαμβάνετε μόνο μια ή δύο σταγόνες για να ξεκινήσετε. αυτό θα πρέπει να αυξάνεται με την πάροδο των ημερών καθώς εκφράζεστε περισσότερο.
Αυξάνει το εξέγερση με το χέρι την παροχή γάλακτος;
Επειδή η πρακτική άντληση σάς βοηθά να αποστραγγίζετε το στήθος πληρέστερα κάθε φορά που αντλείτε, βοηθά στην αύξηση της παροχής γάλακτος και σας βοηθά να παρέχετε περισσότερο από το λιπαρό πίσω γάλα που θα βοηθήστε το μωρό σας να μεγαλώσει.
Πρέπει να εκφράζεις πρωτόγαλα πριν τη γέννηση;
Η έκφραση και η αποθήκευση πρωτογάλακτος πριν από τη γέννηση, μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο να δοθεί στο μωρό σας βρεφικό γάλα μετά τη γέννηση. Η έκφραση μπορεί να βοηθήσει στην προώθηση ενός επιτυχημένου, αποκλειστικού θηλασμού για εσάς και το μωρό σας. Ο αποκλειστικός θηλασμός προάγει την ανάπτυξη καλών βακτηρίων του εντέρου.
