Αναστοχάζεστε πολύ;

Πίνακας περιεχομένων:

Αναστοχάζεστε πολύ;
Αναστοχάζεστε πολύ;

Βίντεο: Αναστοχάζεστε πολύ;

Βίντεο: Αναστοχάζεστε πολύ;
Βίντεο: Αναπαράσταση Γ' Εθνοσυνέλευσης 2024, Δεκέμβριος
Anonim

Οι άνθρωποι δεν πετυχαίνουν από τύχη, πετυχαίνουν κάνοντας πολύ αυτοστοχασμό. … Ο αυτοστοχασμός είναι η διαδικασία της εξέτασης ο εαυτός σας, της ζωής σας και των εμπειριών σας. Έχει αποδειχθεί ότι ενισχύει τη συναισθηματική σας νοημοσύνη, σας βοηθά να ενεργείτε με περισσότερη ακεραιότητα και ενισχύει την αυτοπεποίθησή σας.

Είναι κακός ο υπερβολικός προβληματισμός για εσάς;

Τα άτομα που σημείωσαν υψηλές βαθμολογίες στον αυτοστοχασμό ήταν περισσότερο αγχωμένοι, καταθλιπτικοί και ανήσυχοι, λιγότερο ικανοποιημένοι με τη δουλειά και τις σχέσεις τους, περισσότερο απορροφημένοι από τον εαυτό τους και ένιωθαν λιγότερο να ελέγχουν τη ζωή τους. Επιπλέον, αυτές οι αρνητικές συνέπειες φαινόταν να αυξάνονται όσο περισσότερο αντανακλώνται.

Ποια είναι μερικά παραδείγματα αυτοστοχασμού;

Για παράδειγμα: Στη μέση μιας δύσκολης συζήτησης με τον σύζυγό σας, αρχίζετε να παρατηρείτε μια αυξανόμενη αίσθηση άμυνας και υπερηφάνειας, σαν να προσπαθεί το μυαλό σας να σας θωρακίσει από επίθεση. Αλλά θυμάστε επίσης τον στόχο σας να γίνετε καλύτεροι στο να ακούτε απλά χωρίς να δικαιολογείτε τον εαυτό σας όταν λαμβάνετε σχόλια.

Πώς χρησιμοποιείτε τον αυτοστοχασμό σε μια πρόταση;

Παράδειγμα πρότασης αυτοστοχασμού

  1. Μέσω του αυτοστοχασμού, ξέρω τώρα ότι παρά τα αισθήματά μου για εκείνη εκείνη την εποχή, ο πρώην μου δεν ήταν το άτομο με το οποίο θέλω να περάσω το υπόλοιπο της ζωής μου. …
  2. Οι ιστορίες τους γίνονται ιστορίες γεμάτες αγώνα και αυτοστοχασμό.

Πώς σκέφτεσαι τον εαυτό σου;

15 Τρόποι για να εξασκήσετε τον αυτοστοχασμό

  1. Προσδιορίστε τις σημαντικές ερωτήσεις. …
  2. Διαλογισμός. …
  3. Journal. …
  4. Κάντε μια άσκηση γραφής. …
  5. Κάντε μια βόλτα στη φύση. …
  6. Μιλήστε στον εαυτό σας δυνατά. …
  7. Εκτελέστε ασκήσεις αναπνοής. …
  8. Διαβάστε.

Συνιστάται:

Θα σας λείψει πολύ;

Θα σας λείψει πολύ;

Το Sorely χρησιμοποιείται για να τονίσει ότι ένα συναίσθημα όπως η απογοήτευση ή η ανάγκη είναι πολύ ισχυρό. Εγώ απογοητεύτηκα πολύ. Θα του λείψει πολύ . Θα μου λείψει πολύ Σημασία; Όταν κάτι συμβαίνει ή το νιώθετε οδυνηρά, συμβαίνει με έντονο τρόπο.

Πώς λειτουργεί μια πολύ μικρή επιχείρηση;

Πώς λειτουργεί μια πολύ μικρή επιχείρηση;

Μια πολύ μικρή επιχείρηση είναι ένας τύπος μικρής επιχείρησης που λειτουργεί σε πολύ μικρή κλίμακα. Αυτή η κλίμακα μετριέται συνήθως σύμφωνα με τον αριθμό των εργαζομένων της επιχείρησης, τη συνολική αξία και περιστασιακά πόσα χρήματα απαιτούνται για την έναρξη της επιχείρησης .

Χρειάζονται πολύ νερό οι φοίνικες;

Χρειάζονται πολύ νερό οι φοίνικες;

Οι φοίνικες σαν υγρό χώμα, που σημαίνει πότισμα πολλές φορές την εβδομάδα συνήθως απαιτείται Όταν φυτεύετε έναν φοίνικα στον κήπο σας, θα θέλετε να ποτίζετε το δέντρο κάθε μέρα για την πρώτη εβδομάδα. Τη δεύτερη εβδομάδα, νερό κάθε δεύτερη μέρα.

Είναι κακό να στεγνώνεις τα ρούχα για πολύ καιρό;

Είναι κακό να στεγνώνεις τα ρούχα για πολύ καιρό;

Η υπερβολική χρήση είναι σπάταλη και μπορεί να οδηγήσει σε ανεπαρκές ξέπλυμα, αφήνοντας υπολείμματα απορρυπαντικού στα υφάσματα. 6. Στεγνώστε υπερβολικά τα ρούχα σας στο στεγνωτήριο: Το στεγνωτήριο είναι αυτό που κάνει τη μεγαλύτερη ζημιά στα ρούχα προκαλώντας συρρίκνωση, ελαστικότητα που στρεβλώνει και η δράση του στραβών είναι πολύ τραχιά.

Θα το εκτιμούσαμε πολύ ή θα το εκτιμούσαμε πολύ;

Θα το εκτιμούσαμε πολύ ή θα το εκτιμούσαμε πολύ;

Θα εκτιμηθεί πολύ ή θα εκτιμηθεί πολύ; Ωστόσο, σε γενικές γραμμές, το "θα εκτιμηθεί" αναφέρεται σε κάτι στο μέλλον, ενώ το "θα εκτιμηθεί" δεν αναφέρεται απαραίτητα σε κάτι στο μέλλον, αλλά μπορεί . Θα εκτιμούσατε πολύ το νόημα;