Πότε να επισκεφτείτε έναν γιατρό Δείτε τον οδοντίατρό σας ή τον γιατρό σας εάν έχετε κάποιο από τα συμπτώματα που αναφέρονται παραπάνω ή έχετε άλλες ανησυχίες σχετικά με τα δόντια ή τη γνάθο σας. Εάν παρατηρήσετε ότι το παιδί σας τρίζει τα δόντια του - ή έχει άλλα σημεία ή συμπτώματα βρουξισμού - φροντίστε να το αναφέρετε στο επόμενο ραντεβού του παιδιού σας.
Βλέπετε γιατρό ή οδοντίατρο για το τρίξιμο των δοντιών;
Αν το τρίξιμο σας προκαλείται από κακή ευθυγράμμιση δοντιών, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει μια επίσκεψη στον οδοντίατρο. Μερικές φορές το άγχος είναι η υποκείμενη αιτία του τριξίματος των δοντιών σας ή του παιδιού σας. Σε αυτήν την περίπτωση, η εύρεση της ρίζας των συναισθηματικών προβλημάτων μπορεί συχνά να βοηθήσει.
Μπορεί ο οδοντίατρος να βοηθήσει με το τρίξιμο των δοντιών;
Ορισμένες θεραπείες μπορεί να λειτουργήσουν καλύτερα από άλλες, ανάλογα με την υποκείμενη αιτία του τριξίματος των δοντιών και των συμπτωμάτων σας. Ο οδοντίατρος ή ο γιατρός σας μπορεί να σας βοηθήσει στην καλύτερη λύση για τον τερματισμό του βρουξισμού.
Σε ποιον να μιλήσω για το τρίξιμο των δοντιών;
Αν υποψιάζεστε ότι μπορεί να τρίζετε τα δόντια σας, μιλήστε με τον τον οδοντίατρό σας. Μπορούν να εξετάσουν το στόμα και το σαγόνι σας για σημάδια βρουξισμού, όπως ευαισθησία στη γνάθο και υπερβολική φθορά στα δόντια σας.
Πώς σταματάς το τρίξιμο των δοντιών;
Πώς να σταματήσετε το τρίξιμο των δοντιών σας
- Αποκτήστε μια νυχτερινή φύλαξη στόματος. Το συνεχές τρίξιμο μπορεί να φθείρει το σμάλτο των δοντιών σας και να τα κάνει πιο ευάλωτα στις τερηδόνες. …
- Ξεκινήστε την άσκηση. …
- Χαλαρώστε ακριβώς πριν κοιμηθείτε. …
- Κάντε μασάζ στους μυς της γνάθου σας. …
- Γίνετε πιο συνειδητοποιημένοι για το σφίξιμο σας. …
- Σταματήστε να μασάτε τα πάντα εκτός από τα τρόφιμα. …
- Αποφύγετε τις μασώμενες τροφές.
