Πίνακας περιεχομένων:
- Στρατηγικές αντιμετώπισης
- Ποια είναι τα σημάδια ενός εγωιστή συζύγου;
- Πώς ζεις με έναν αχάριστο σύζυγο;
- Πώς αντιμετωπίζω έναν απρόσεκτο σύζυγο;
- Τι δεν πρέπει να λένε οι σύζυγοι στις γυναίκες τους;
Βίντεο: Πώς να αντιμετωπίσεις τον ασυνείδητο σύζυγο;
2024 Συγγραφέας: Fiona Howard | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2024-01-10 06:35
Στρατηγικές αντιμετώπισης
- Αναγνωρίστε ότι δεν μπορείτε να αλλάξετε τον σύζυγό σας. …
- Προσπαθήστε να εστιάσετε στα θετικά. …
- Ενίσχυση της θετικής συμπεριφοράς. …
- Διατηρήστε οπτική επαφή όταν λέτε τις απόψεις και τα συναισθήματά σας. …
- Να είστε ειλικρινείς και ξεκάθαροι στις επικοινωνίες σας. …
- Αφιερώστε χρόνο για να είστε μόνοι μαζί. …
- Μην κατηγορείς. …
- Να είσαι ειλικρινής με τον εαυτό σου.
Ποια είναι τα σημάδια ενός εγωιστή συζύγου;
20 σημάδια εγωιστή συζύγου
- Δεν εκφράζει ευγνωμοσύνη. …
- Δίνει προτεραιότητα στον εαυτό του. …
- Δύσκολα μαζί σου όταν τον χρειάζεσαι. …
- Δεν δέχεται τα λάθη του. …
- Παίρνει όλες τις αποφάσεις μόνος του. …
- Η εστίαση είναι πάντα σε αυτόν. …
- Δεν γνωρίζει τα ενδιαφέροντα και τα πάθη σας. …
- Δείχνει παντελή έλλειψη κατανόησης.
Πώς ζεις με έναν αχάριστο σύζυγο;
Κάντε την προσφορά να αισθάνεται καλάΥποστηρίξτε την αυτονομία του επιτρέποντάς του να διατηρεί τον έλεγχο της διατροφής του. Δείξτε του ότι τον βλέπετε ως πλήρως ικανό να κάνει τις δικές του επιλογές και να λύνει τα προβλήματά του. Κάντε του ερωτήσεις που τον βοηθούν να χτίσει ένα όραμα για επιτυχία και που τον βοηθούν να επικεντρωθεί σε αυτά που θέλει, όχι σε αυτά που δεν θέλει.
Πώς αντιμετωπίζω έναν απρόσεκτο σύζυγο;
- Αντιμετωπίστε την αλόγιστη συμπεριφορά άμεσα και όχι έμμεσα. …
- Συζητήστε τη συμπεριφορά του, όχι την προσωπικότητά του. …
- Χρησιμοποιήστε ήρεμους και σεβασμούς τόνους φωνής. …
- Ακούστε τι λέει ο σύζυγός σας όχι μόνο με τα αυτιά σας, αλλά και με την καρδιά σας, αποφεύγοντας την κρίση. …
- Φέρτε στον άντρα σας ένα φλιτζάνι καφέ στο κρεβάτι ή αλλιώς να είστε πολύ προσεκτικοί.
Τι δεν πρέπει να λένε οι σύζυγοι στις γυναίκες τους;
7 πράγματα που οι σύζυγοι δεν πρέπει ποτέ να φοβούνται να πουν στις γυναίκες τους
- «Πρέπει να σας πω κάτι. Σήμερα εγώ…” …
- «Ακούω τι λες, αλλά διαφωνώ. …
- "Θα πρέπει να κάνουμε σεξ σύντομα." …
- "Ανησυχώ για το πόσα ξοδεύουμε." …
- «Έκανα λάθος. …
- "Αυτό που είπες/κάνεις με πλήγωσε πραγματικά." …
- "Μπορούμε να ορίσουμε άλλη ώρα για να μιλήσουμε για αυτό;"
Συνιστάται:
Πώς επανασυνδεθείτε με τον σύζυγό σας;
Πώς να επανασυνδεθείτε με τον σύζυγό σας: 11 ασκήσεις για πολυάσχολα ζευγάρια Κάντε διορατικές ερωτήσεις. … Μάθετε κάτι νέο μαζί. … Γράψτε εβδομαδιαίες σημειώσεις "Ευχαριστώ". … Συγχρονισμός διαλειμμάτων εργασίας. … Κρατήστε μαζί ένα καθημερινό ημερολόγιο.
Πώς να αντιμετωπίσεις έναν φίλο με έντονο πνεύμα;
8 Κανόνες για να αποφύγετε να τσακώνεστε με τον καυτερό σας άντρα Να είσαι σιωπηλός. Να είστε ήσυχοι και να ακούτε πολύ προσεκτικά τι λέγεται. Ποτέ μην λες "σε ακούω", ενώ δεν ακούς. Επιτρέψτε μου να το ξαναπώ… … Less is more.
Πώς να κάνετε τον σύζυγο να ενδιαφερθεί ξανά;
Οκτώ τρόποι για να κάνεις τον άντρα σου να σε θέλει ξανά - Μην είσαι ντίβα. … - Μην είσαι χαλάκι της πόρτας. … - Μην είσαι απλώς μαμά. … - Μην αγνοείτε τα παράπονά του για εσάς και τον γάμο. … - Μάθετε να σας αρέσει ο εαυτός σας και η ζωή σας.
Πώς να αντιμετωπίσεις ένα μεγαλομανή αφεντικό;
Όσο πιο έξυπνος γίνεστε για το ναρκισσιστικό αφεντικό σας, τόσο λιγότερη δύναμη θα έχει το αφεντικό σας Κατανοήστε την πηγή. … Απαντήστε, μην αντιδράτε. … Ορίστε ξεκάθαρα όρια. … Μην τα αφήνετε να περάσουν κάτω από το δέρμα σας. … Μην ταΐζετε το θηρίο.
Πώς να αντιμετωπίσεις κάποιον που αυτοκαταστρέφεται;
Πώς να βοηθήσετε κάποιον με νοοτροπία θύματος Να έχετε ενσυναίσθηση και να αναγνωρίσετε ότι έχουν αντιμετωπίσει επώδυνα γεγονότα στο παρελθόν τους. Μην τους χαρακτηρίζετε ως θύμα γιατί αυτό απλώς θα επιδεινώσει την κατάσταση. Προσδιορίστε συγκεκριμένες μη χρήσιμες συμπεριφορές όπως η μετάθεση ευθυνών, το παράπονο και η μη ανάληψη ευθύνης.
