Η ευημερία εξαρτάται περισσότερο από την κακή κατάσταση από τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας της εξωστρέφειας και της αισιοδοξίας, καθώς και από την ύπαρξη υποστηρικτικών κοινωνικών δικτύων. Η ασθένεια σχετίζεται πιο έντονα με το SES, την κακή υγεία και τη χαμηλή βαθμολογία στο χαρακτηριστικό "προσωπική ικανότητα ",.
Τι ακριβώς είναι η ευημερία;
Ευημερία [ουσιαστικό] – η κατάσταση του να είσαι άνετος, υγιής ή χαρούμενος … Παρόλο που η ευτυχία είναι αναπόσπαστο μέρος της προσωπικής σου ευεξίας, περιλαμβάνει άλλα πράγματα όπως η εκπλήρωση των μακροπρόθεσμων στόχων, της αίσθησης του σκοπού σας και του πώς νιώθετε ότι έχετε τον έλεγχο στη ζωή.
Τι είναι η ευεξία και γιατί είναι σημαντική;
Η ευημερία είναι θεμελιώδης για την υγεία και τη συνολική μας ευτυχία Το να έχουμε μια ισχυρή και καλά προσαρμοσμένη αίσθηση ευημερίας μπορεί να μας βοηθήσει να ξεπεράσουμε τις δυσκολίες και να μας βοηθήσει να πετύχουμε τους στόχους μας στη ζωή3… Εν ολίγοις, το να έχουμε υψηλά επίπεδα ευεξίας μας βοηθά να είμαστε οι καλύτερες εκδοχές του εαυτού μας.
Τι είναι η ψυχολογική ασθένεια;
Η ψυχολογική ασθένεια αναγνωρίζεται ως μια ξεχωριστή, ανεξάρτητη διάσταση της ψυχολογικής λειτουργίας, η οποία μετριέται με όρους πολλών διαφορετικών συναισθημάτων ή συναισθημάτων (Ryff et al., 2006).
Τι είναι η θεωρία της ευημερίας;
Η θεωρία της ευημερίας (WBT) προτείνει πέντε δείκτες ευημερίας [δηλαδή, θετικό συναίσθημα, δέσμευση, σχέσεις, νόημα, επίτευγμα (PERMA)] που είναι, ανεξάρτητα, εμπειρικά υποστηριζόμενοι προγνωστικοί παράγοντες της άνθησης (δηλαδή, ένα βέλτιστο επίπεδο ευημερίας· Seligman στο Flourish: μια νέα οραματική κατανόηση του …