Ακολουθούν συμβουλές που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να παραμείνετε υγιείς και να αποτρέψετε την εξάπλωση μικροβίων ενώ μοιράζεστε ένα σπίτι με κάποιον που είναι άρρωστος
- Αποφύγετε να μοιράζεστε κοινόχρηστους χώρους και προσωπικά αντικείμενα. …
- Πλύντε τα χέρια σας. …
- Αποφύγετε να αγγίζετε το πρόσωπό σας. …
- Απολυμάνετε τις επιφάνειες που αγγίζετε συνήθως καθημερινά. …
- Πλύνε ρούχα συχνά και με προσοχή. …
- Αποφύγετε να έχετε καλεσμένους.
Θα κρυώσω από τον σύντροφό μου;
"Εκτός εάν έχετε κακό βήχα και λίγη από την αναπνευστική βλέννα έχει εισέλθει στο σάλιο σας, ο ιός του κρυολογήματος δεν θα μεταδοθεί με το φιλί" Οι περισσότεροι από εμάς πιστεύουμε ότι τα κρυολογήματα είναι εξαιρετικά μεταδοτικά. Σίγουρα, οι περισσότεροι ενήλικες κρυολογούν δύο έως πέντε το χρόνο (τα παιδιά μπορούν να κολλήσουν διπλάσιο αριθμό).
Πόση ώρα χρειάζεται για να κρυώσεις από κάποιον άλλο;
Το κοινό κρυολόγημα είναι μια μεταδοτική ιογενής λοίμωξη με περίοδο επώασης μία έως τρεις ημέρες. Αυτό σημαίνει ότι μπορεί να χρειαστούν έως και τρεις ημέρες για να παρατηρήσετε συμπτώματα μετά την έκθεση στον ιό.
Ποιες είναι οι πιθανότητες να κρυώσετε από κάποιον;
Αν έρθετε σε επαφή με μικρόβια κρυολογήματος ή γρίπης, η πιθανότητα να αρρωστήσετε δεν είναι 100%. Εξαρτάται από το πότε μολύνθηκε το άλλο άτομο και πόσα σωματίδια ιού περιέχονται στα σταγονίδια. Οι άνθρωποι είναι πιο μεταδοτικοί κατά τις πρώτες 2 έως 3 ημέρες ενός κρυολογήματος.
Μπορείτε να εκτεθείτε σε ένα κρυολόγημα και να μην το κολλήσετε;
Ναι, είναι ακόμη και δυνατό να εκτεθείτε σε ιούς κρυολογήματος και να μην μολυνθείτε. Όταν οι άνθρωποι είναι μολυσμένοι, μπορεί να είναι ασυμπτωματικοί (δηλαδή, να μην παρουσιάζουν συμπτώματα). αυτό ονομάζεται υποκλινική λοίμωξη, καθώς η μόλυνση δεν προκαλεί ασθένεια.
