Το υπερβολικό βάρος μπορεί να συμβάλει σε αίσθηση δυσκολίας στην αναπνοή, όπως και ορισμένες νευρομυϊκές παθήσεις ή η χαμηλή μέτρηση αίματος (αναιμία). Από καρδιαγγειακής σκοπιάς, είναι σύνηθες να βλέπεις ανθρώπους να λαχανιάζουν εάν παρουσιάζουν καρδιακή ανεπάρκεια.
Η απώλεια βάρους θα με βοηθήσει να αναπνεύσω καλύτερα;
Χάστε Βάρος
Αν είστε υπέρβαροι, η απώλεια μερικών επιπλέον κιλών μπορεί να σας βοηθήσει να αναπνεύσετε καλύτερα. Τα άτομα που είναι παχύσαρκα μπορεί να έχουν δύσπνοια. Το υπερβολικό λίπος στην κοιλιά μπορεί να μειώσει την ποσότητα αέρα που μπορούν να κρατήσουν οι πνεύμονές σας όταν εισπνέετε. Η απώλεια βάρους διευκολύνει την αναπνοή και την κίνηση.
Μπορεί μια μεγάλη κοιλιά να προκαλέσει δύσπνοια;
Το φούσκωμα της κοιλιάς μπορεί να επηρεάσει το διάφραγμα, ένα μυϊκό διαμέρισμα μεταξύ του θώρακα και της κοιλιάς. Το διάφραγμα βοηθά στην αναπνοή, πράγμα που σημαίνει ότι το φούσκωμα μπορεί να οδηγήσει σε δύσπνοια. Αυτό συμβαίνει εάν η πίεση στην κοιλιά είναι αρκετή για να περιορίσει την κίνηση του διαφράγματος.
Μπορεί η παχυσαρκία να προκαλέσει δύσπνοια;
Τα αναπνευστικά προβλήματα που συνδέονται με την παχυσαρκία μπορεί να οδηγήσουν σε δύσπνοια. Αυτό συμβαίνει όταν δυσκολεύεστε να αναπνεύσετε ή νιώθετε ότι δεν μπορείτε να πάρετε την αναπνοή σας.
Πότε πρέπει να ανησυχώ για τη δύσπνοια;
Πότε πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό
Θα πρέπει επίσης να επισκεφτείτε έναν γιατρό εάν παρατηρήσετε ότι δύσπνοια γίνεται πιο σοβαρή Και εάν κάποια στιγμή η δύσπνοια σας είναι συνοδεύεται από σοβαρά συμπτώματα όπως σύγχυση, πόνο στο στήθος ή το σαγόνι ή πόνο στο χέρι, καλέστε αμέσως το 911.
